ஸ்லோகம் : 12 / 47

இந்த பகவத் கீதா சுலோகத்தின் அடிப்படையில், மகரம் ராசியில் பிறந்தவர்கள் உத்திராடம் நட்சத்திரத்தின் கீழ் சனி கிரகத்தின் ஆளுமையில் உள்ளவர்கள், யோகத்தின் மூலம் மனதை ஒருமுகப்படுத்தி, சிற்றின்பங்களை கட்டுப்படுத்தி, ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த முடியும். சனி கிரகம் தன்னிலை உணர்வை வலியுறுத்துவதால், மனநிலையை சீராக வைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது. தொழிலில் நிலைத்தன்மையை அடைய, மன அமைதி மற்றும் ஆரோக்கியம் முக்கியமானவை. யோகத்தின் பயிற்சியில் ஈடுபட்டு, மனதை ஒருமுகப்படுத்தி, ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி, மன அமைதியை அடையலாம். இதனால் தொழிலில் முன்னேற்றம் பெற முடியும். சனி கிரகத்தின் ஆளுமையில், தன்னிலை உணர்வு மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு முக்கியம். இவை மன அமைதியை வழங்கி, வாழ்க்கையில் நிலைத்தன்மையை வழங்கும். யோகத்தின் மூலம் மனம் சுத்தமாகி, ஆரோக்கியம் மேம்படும். இதனால் தொழிலில் முன்னேற்றம் காண முடியும்.

இந்த சுலோகத்தில், பகவான் கிருஷ்ணர் யோகத்தின் முக்கியத்துவத்தை விளக்குகிறார். ஒருவரின் மனதை ஒருமுகப்படுத்தி, சிற்றின்ப செய்கைகளை கட்டுப்படுத்தி, யோகத்தில் நிலைத்திருக்க வேண்டும் என்கிறார். இந்த செயலின் மூலம் மனம் சுத்தமானதாக மாறி, ஆத்மாவை புரிந்துகொள்வதற்கான பாதை எளிதாகிறது. யோகத்தின் மூலம் எண்ணங்களைத் தடுக்காமல், அவற்றை கட்டுப்படுத்தி ஒருமுகப்படுத்த வேண்டும். இதற்காக அமைதியான இடத்தில் அமர்ந்து யோகத்தில் ஈடுபட வேண்டும். யோகத்தின் பயிற்சியில் நிலைத்து மனத்தைத் தீர்மானமாக்குதல் முக்கியம். இதனால் மனதின் சஞ்சலங்கள் அடங்கிவிடும். மன அமைதி கிடைக்கும்.

இந்த சுலோகம் யோக சித்தாந்தத்தின் அடிப்படைகளை வெளிப்படுத்துகிறது. மனதை ஒருமுகப்படுத்தி, உலகியலான ஆசைகளை கட்டுப்படுத்துவது யோகத்தின் முக்கிய நோக்கம். இதன் மூலம் ஆத்மா பற்றிய உண்மையான அறிவு அடைய முடியும். வேதாந்தத்தின் படி, மனம் மற்றும் உடல் ஒருமுகப்படுத்தப்பட்டால் ஆத்ம அறிவு சாத்தியமாகும். யோகத்தின் மூலம் மனம் சுத்தமாகி, அடையாளங்களின் மாயை நீங்கும். ஆன்மீக பயணத்தில் யோகம் ஒரு கருவியாக செயல்படுகிறது. இதன் மூலம் நம் பேரின்பம் வெளிப்படும். யோகத்தின் பயிற்சியில் சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் பக்குவம் மிக முக்கியம். இந்த சுலோகம் தன்னிலை உணர்வை வலியுறுத்துகிறது.

இன்றைய உலகில், மனதின் அமைதி மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் நம்மைச் சுற்றி பல்வேறு அழுத்தங்கள் இருக்கின்றன. குடும்ப நலனுக்கும், தொழில் வளர்ச்சிக்கும் மனநிலை மிக முக்கியமானது. யோகத்தின் மூலம் நமது மனதை ஒருமுகப்படுத்தி, சிற்றின்பங்களை கட்டுப்படுத்தலாம். நீண்ட ஆயுள் பெறும் வகையில் நல்ல உணவு பழக்கங்களை உருவாக்க, குடும்பத்திற்கு பொறுப்பு ஏற்க மிகவும் உதவியாக இருக்கும். யோகத்தின் பயிற்சி உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. கடன் மற்றும் EMI அழுத்தங்களில் இருந்து மன அமைதி பெறலாம். சமூக ஊடகங்களில் செலவழிக்கும் நேரத்தை கட்டுப்படுத்தி, மனதை ஒருமுகப்படுத்த முடியும். நீண்டகால எண்ணம் மற்றும் திட்டமிடல் வாழ்க்கையில் முன்னேற்றம் பெற உதவும். யோகத்தின் மூலம் மன அமைதி அடைந்து, வாழ்க்கையில் நிலைத்தன்மையை அடையலாம். இது உண்மையான செல்வத்தை, ஆரோக்கியத்தை, நீண்ட ஆயுளை வழங்கும் என்பதில் சந்தேகமில்லை.