ஸ்லோகம் : 30 / 47

அர்ஜுனனின் மனக்குழப்பம் மற்றும் நிலைதடுமாறுதல், மகரம் ராசி மற்றும் உத்திராடம் நட்சத்திரத்துடன் தொடர்புடையது. சனி கிரகம் இந்த நிலையில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சனி கிரகம் மனிதர்களின் மனநிலையை சோதிக்கின்றது; அதேசமயம், அது நிதானத்தையும் பொறுமையையும் கற்றுக்கொடுக்கிறது. மனநிலை சீராக இல்லாதபோது, குடும்ப உறவுகள் மற்றும் நெருங்கியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவது அவசியம். இது மனஅமைதியை திரும்ப பெற உதவும். மேலும், கடன் அல்லது EMI போன்ற நிதி பொறுப்புகள் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம். இந்நிலையில், சனி கிரகத்தின் ஆசியால் நிதானமாக செயல்பட்டு, நிதி மேலாண்மையில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். பகவத் கீதையின் போதனைகள், மனதின் குழப்பத்தை நீக்கி, சத்தியத்தை காண உதவும். தினசரி தியானம் மற்றும் யோகா மனநிலையை சீராக வைத்திருக்க உதவக்கூடும். இதனால், வாழ்க்கையில் நிலைத்தன்மையை அடைந்து, நிம்மதியுடன் வாழ முடியும்.

இந்த சுலோகத்தில், அர்ஜுனன் தனது உளநிலை குறித்துத் தெரிவிக்கிறார். அவர் மனதில் பெரும் குழப்பத்தால் நிறைந்திருக்கிறார். அவரால் நிலையாக நிற்க முடியவில்லை என்பதோடு, வெறுமனே திக்குத் திரியாமல் உணர்கிறார். போரில் எதிர்காலம் எவ்வாறு அமையும் என்று பயப்படுகிறார். அவர் மனதின் அமைதியை இழந்துள்ளார்.

இந்தச் சுலோகம் மனித மனதின் இயல்புகளை பிரதிபலிக்கிறது. வேதாந்தம் மனதின் மாயையை முறியடிக்கத் தூண்டுகிறது. நிலைதடுமாறுதலால் நாம் போதிய அறிவை இழக்கிறோம். இதனால் நாம் மகிழ்வையும் அமைதியையும் இழக்கிறோம். பகவத் கீதையின் அறிவுரைகள் மாயையை நீக்கி உண்மையை காண உதவுகின்றன.

இன்றைய வாழ்கையில், பெரும்பாலானவர்களுக்கு பணம், குடும்ப நலம் மற்றும் அடிப்படை தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் பொறுப்புகள் அதிகமாகின்றன. இதனால் மன அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. தொழில், கடன்/EMI அழுத்தம், சமூக ஊடகங்களில் ஒத்திகை போன்றவை மனதிற்கு சோர்வை ஏற்படுத்துகின்றன. ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கம் மற்றும் உடற்பயிற்சிகள் மூலம் மனம் சீராக இருக்க உதவலாம். நீண்டகால இலக்குகள் அமைத்து அவற்றை அடைய சீரான முயற்சிகளை மேற்கொள்வது அவசியம். குடும்பத்துடன் நேரம் செலவிட்டு மனஅமைதியை பெறுவது முக்கியம். தினசரி யோகா அல்லது தியானம் மனதை சீராக வைத்திருக்க உதவும். இவற்றின் மூலம் நம் வாழ்க்கையை சீரமைத்து நலமாக வாழலாம்.