ஸ்லோகம் : 19 / 47

இந்த பகவத் கீதா சுலோகத்தின் அடிப்படையில், கன்னி ராசியில் பிறந்தவர்கள், குறிப்பாக அஸ்தம் நட்சத்திரத்தில் உள்ளவர்கள், மன அமைதியை அடைவதற்காக யோகா மற்றும் தியானத்தில் ஈடுபடுவது அவசியமாகும். புதன் கிரகத்தின் ஆதிக்கம் காரணமாக, அவர்கள் அறிவாற்றல் மற்றும் தகவல் பரிமாற்றத்தில் திறமையானவர்களாக இருப்பர். இதனால், தொழிலில் முன்னேற்றம் காணவும், குடும்ப நலனில் நெருக்கத்தை வளர்க்கவும் மனநிலை கட்டுப்பாட்டில் இருக்க வேண்டும். மனம் சஞ்சலமில்லாமல் இருந்தால், தொழிலில் புதிய வாய்ப்புகளை அடையவும், குடும்ப உறவுகளை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. யோகா மற்றும் தியானம் மூலம் மன அமைதியைப் பேணுவதன் மூலம், அவர்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள சவால்களை எளிதாக சமாளிக்க முடியும். இதனால், மனநிலை சீராக இருந்து, தொழிலிலும், குடும்பத்திலும் வெற்றியை அடைய முடியும்.

இந்த சுலோகம் மன அமைதியையும் மனக் கட்டுப்பாட்டையும் எடுத்துக்காட்டுகிறது. பகவான் கிருஷ்ணர் யோகத்தில் நிலைத்த மனம் காற்றில்லா இடத்திலுள்ள விளக்கின் தீபம் போல அசைக்க முடியாது என்கிறார். எவ்வாறு காற்று இல்லாத இடத்தில் தீபம் சலிக்காமல் எரிகிறதோ, அவ்வாறே யோகி தனது மனதை சஞ்சலமில்லாமல் வைத்துக்கொள்கிறான். இதன் மூலம் யோகி தன்னுடைய உடல், மனம், அறிவு ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைத்து ஆத்மாவையும் புரிந்து கொள்கிறான். மனப்பக்குவம் கொண்ட யோகியால் விட்டமுள்ள சூழ்நிலைகள் அவனை பாதிக்க முடியாது. இது மன நிறைவையும், ஆனந்தத்தையும் ஈடுபடுத்துகிறது.

இந்த சுலோகம் வேதாந்தத்தின் முக்கியமான தத்துவங்களை வெளிப்படுத்துகிறது. யோகத்தின் மூலம் மனம் கட்டுப்பாட்டில் வைக்கும் திறனை எடுத்துரைக்கிறது. யோகியானவனின் மனம், காற்றில்லாத இடத்திலுள்ள விளக்கின் போல் சலனமில்லாமல் நிற்கிறது என்பதை விளக்குகிறது. இங்கே, ‘விளக்கு’ என்பது ஆத்மாவின் உதாரணமாகக் கொடுக்கப்படுகிறது, ‘காற்று’ என்பது ஆசைகள், எண்ணங்கள், உணர்வுகளை குறிக்கிறது. இவற்றில் இருந்து விடுபட மனம் கட்டுப்பாட்டில் இருக்க வேண்டும். ஆன்மிக வளர்ச்சியுடன் உள்ளார்ந்த சாந்தி, பேரின்பம், ஆத்ம சாக்ஷாத்காரம் கிட்டுகிறது.

இன்றைய உலகில் மன அமைதி மிகவும் முக்கியமானது. வேலை, குடும்பம், சமூக வலைதளம் போன்றவற்றால் மனம் சஞ்சலமாக இருக்கிறது. இந்த சலனங்களை குறைப்பதற்காக யோகா மற்றும் தியானம் பயிற்சியை மேற்கொள்வது அவசியம் ஆகிறது. குடும்ப நலனில், உறவுகளுடனான நெருக்கத்தை வளர்க்க, மன அமைதியைப் பேணுவது முக்கியம். பணம், கடன் போன்ற பொருளாதார மாற்றங்களை சரியாக கையாள மனம் நிலைத்திருக்க வேண்டும். யோகா, ஆரோக்கிய உணவு பழக்கம், நீண்ட ஆயுளுக்கு உதவுகிறது. பெற்றோர் பொறுப்பையும் உடனடி சுகத்தை விட நீண்டகால நன்மையை கருதி செயல்பட வேண்டும். மனம் கட்டுப்பாட்டில் இருந்தால், எமையீடுகளைச் சமாளிக்கவும், சமூக ஊடகங்களில் நேரத்தை வீணாக்காமலும் இருக்க முடியும். இதனால் மன நிம்மதியோடு ஆரோக்கிய வாழ்க்கை வாழ முடியும்.