ஸ்லோகம் : 7 / 28

இந்த பகவத் கீதா சுலோகத்தில், பகவான் ஸ்ரீ கிருஷ்ணர் மூன்று விதமான உணவுகள் மற்றும் அவற்றின் குணங்களை விளக்குகிறார். கன்னி ராசி மற்றும் அஸ்தம் நட்சத்திரம் கொண்டவர்கள், பொதுவாக சுத்தமான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகளை விரும்புவர். புதன் கிரகம் இவர்களின் அறிவு மற்றும் பகுத்தறிவை மேம்படுத்துகிறது. இவர்கள் சத்துவ குணம் கொண்டவர்களாக இருப்பதால், உணவு மற்றும் போஷணம் தொடர்பான விஷயங்களில் மிகுந்த கவனம் செலுத்துவர். ஆரோக்கியம் இவர்களுக்கு மிக முக்கியம், அதனால் அவர்கள் சுத்தமான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பர். தர்மம் மற்றும் மதிப்புகள் இவர்களின் வாழ்க்கையில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன, அதனால் அவர்கள் உணவு மற்றும் ஆரோக்கியம் தொடர்பான செயல்களில் நெறிமுறைகளை பின்பற்றுவர். இவர்கள் தங்கள் உணவு பழக்க வழக்கங்களை சரியாக பராமரிக்கும்போது, அவர்கள் மனநிலை மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம் மேம்படும். இதனால், அவர்கள் நீண்ட ஆயுளையும், நல்ல ஆரோக்கியத்தையும் பெறுவர். இந்த சுலோகம், கன்னி ராசி மற்றும் அஸ்தம் நட்சத்திரம் கொண்டவர்களுக்கு, உணவு மற்றும் ஆரோக்கியம் தொடர்பான தத்துவங்களை பின்பற்றுவதன் மூலம் வாழ்க்கையில் தர்மம் மற்றும் மதிப்புகளை வளர்க்க வழிகாட்டுகிறது.

இந்த சுலோகத்தில், பகவான் ஸ்ரீ கிருஷ்ணர் மூன்று விதமான உணவுகள், வழிபாடு, தவம் மற்றும் தானம் ஆகியவற்றின் வேறுபாடுகளை அறிய முன்வருகிறார். இவை அனைவராலும் விரும்பி செய்யப்படுகின்றன, ஆனால் அவை சுவபாவங்களின் அடிப்படையில் மாறுபடுகின்றன. உணவு மட்டும் அல்லாமல் போஜனம், வழிபாடு முறைகள், மற்றும் தானங்களும் சத்துவ, ரஜஸ், தமஸ் ஆகிய மூன்று குணங்களின் பகுதி ஆகின்றன. இதன் மூலம் ஒருவர் எந்த குணத்தை சுமத்திக்கொள்கிறாரோ அதன்படி அவர்களின் வாழ்க்கைச் செயல்பாடுகள் வெளிப்படும்.

இந்த சுலோகம் வேதாந்த தத்துவத்தின் அடிப்படையில் மனிதனின் மன சாபவங்களை எடுத்துக்காட்டுகிறது. உணவு, வழிபாடு, தவம் மற்றும் தானம் ஆகியவை மனிதனின் உள்ளார்ந்த குணங்களின் பிரதிபலிப்பாக அமைகின்றன. சத்துவ குணம் தூய்மையான மற்றும் அறிவை வளர்க்கும் செயல்களையும், ரஜஸ் குணம் ஆர்வம் மற்றும் ஆசையை வளர்க்கும் செயல்களையும், தமஸ் குணம் அறியாமை மற்றும் சோம்பலை தூண்டும் செயல்களையும் குறிக்கின்றன. பகவத் கீதையின் பார்வையில், ஒருவர் தனது குணங்களை உணர்ந்து சரியான வழியில் வடிப்பது என்பதை இந்த சுலோகம் விளக்குகிறது.

இன்றைய வாழ்க்கையில், இந்த சுலோகம் பல துறைகளில் பயன்படுகிறது. ஆரோக்கியமான உணவு பழக்க வழக்கம் உடல் நலனுக்கு முக்கியம். சத்துவ உணவுகள், சுத்தமான, புத்திசாலித்தனமான செயல்பாடுகளுக்குச் சூழல் உண்டாக்குகின்றன. குடும்ப நலத்தில், முன்னேற்றமான சூழல் உருவாக்க இது உதவும். தொழில் அல்லது பணம் சம்பந்தமாக, ஒருவரின் செயல்பாடுகள் மற்றும் மனநிலை அவரது வாழ்க்கையின் தரத்தை தீர்மானிக்கின்றன. பெற்றோர்களாக, குழந்தைகளுக்கு நல்ல குணங்களை வளர்க்கும் பொறுப்பு இருக்கிறது. கடன்/EMI அழுத்தம் அல்லது சமூக ஊடகங்கள் போன்றவற்றால் உண்டாகும் மன அழுத்தங்களை சமாளிக்க, தத்துவங்களைப் பின்பற்றுவது வாழ்க்கையை சீராக்க உதவும். நம் மனம், உடல் ஆரோக்கியம், நீண்ட ஆயுள் ஆகியவற்றுக்கு சத்துவமான, உள்நிலை உணவுகள் மற்றும் செயல்பாடுகள் முக்கியம் என்பதை உணர்த்துகிறது.