ஸ்லோகம் : 10 / 20

இந்த ஸ்லோகம் ஆத்மாவின் உண்மையான நிலையை உணர்வதற்கான முக்கியத்துவத்தை விளக்குகிறது. மகரம் ராசி மற்றும் உத்திராடம் நட்சத்திரம் கொண்டவர்கள், சனி கிரகத்தின் ஆசியால் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஆழமான ஆன்மீக சிந்தனையை வளர்க்க முடியும். சனி கிரகம், வாழ்க்கையின் சிரமங்களை சமாளிக்க உதவுவதோடு, மனநிலையை சீராக வைத்திருக்கும் ஆற்றலையும் அளிக்கிறது. ஆரோக்கியம் மற்றும் மனநிலை ஆகியவற்றில் சமநிலை ஏற்படுத்த, தினசரி தியானம் மற்றும் யோகா போன்றவற்றை வழக்கமாக்க வேண்டும். இது அவர்களின் உடல் மற்றும் மனநிலையை மேம்படுத்தும். மேலும், தர்மம் மற்றும் மதிப்புகளை மதித்து வாழ்வதால், அவர்கள் வாழ்க்கையின் உண்மையான நோக்கத்தை உணர முடியும். ஆத்மாவை உணர்வதற்கான முயற்சியில், அவர்கள் தங்கள் மனதை அமைதியாக்கி, உள் நோக்கி பார்வை செலுத்த வேண்டும். இதனால், அவர்கள் வாழ்க்கையின் சவால்களை சமாளிக்க ஆன்மீக ஆற்றலை பெறுவார்கள்.

இந்த சுலோகம் எந்த நேரத்திலும் ஆத்மாவின் சிறப்பை உணருவதற்கு உதவுகின்றது. ஸ்ரீ கிருஷ்ணர் குறிப்பிடுவது ஆத்மா உடலை விட்டு வெளியேறும் போது அல்லது உடல் உள்ளே இருக்கும் போது, ​​அதன் செயலில் மயங்கி இருப்பவர்கள் இதை உணர முடியாது. அதாவது, நம்முடைய உண்மையான நிலை ஆன்மீகமானது என்பதை உணர முடியாமல், உடலோடு அடையாளப்படுத்திக் கொள்கின்றோம். உள்நோக்கி பார்த்தால் மட்டுமே நாம் ஆத்மாவின் இயல்பை உணர முடியும். இது நம் உடல் சார்ந்த பாவனைகளை தாண்டி, ஆன்மீக பாவனைகளை வளர்க்க உதவுகிறது.

இதில் வேதாந்த உண்மைகள் மிகத் தெளிவாகக் கூறப்பட்டுள்ளன. ஆத்மா, உடலை விட்டு வெளியேறுவது, உடலுக்குள் வாசம் செய்பவையாக இருப்பது போன்றவற்றை எவரும் கண்களால் பார்க்க முடியாது. அறிவார்ந்த ஒருவர் மட்டுமே இதை உணர முடியும். ஆத்மா உண்மையில் பிறப்பு மற்றும் இறப்பு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படாதது. வேதாந்தத்தின் படி, ஆத்மா என்றும் நிலையானது, மாறாதது. ஆத்மாவை உணர்வதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை கண்டறிய மனதை அமைதியாக்க வேண்டும். அதற்குரிய ஆன்மீக சிந்தனை மற்றும் தியானம் போன்றவற்றை வழக்கமாக கடைப்பிடிக்க வேண்டும்.

இன்றைய உலகம் மிக உயர்ந்த வேகத்தில் இயங்குகிறது, இதில் நம் உடல் மற்றும் மனதின் முக்கியத்துவத்தை அதிகமாக உணர்கிறோம். குடும்ப நலன், தொழில் வளர்ச்சி, மற்றும் பணம் சம்பாதிக்க வேண்டும் என்பதில் நாம் மூழ்கியிருப்பது போல உள்ளது. ஆனால், இது வாழ்க்கையின் உண்மையான நோக்கம் அல்ல. நம் உணவு பழக்கங்கள், நீண்ட ஆயுள் குறித்த எண்ணங்களை நாம் மாற்றிக் கொள்ள வேண்டும். நம் உடல் ஒரு கருவி போன்றது, ஆனால் நம் உண்மையான சொத்து ஆத்மா என்பதை நாமே மறக்கின்றோம். பெற்றோர் பொறுப்பு, கடன் அழுத்தம், சமூக ஊடகங்களில் ஈடுபாடு போன்றவை நமது மனதின் அமைதியை குலைக்கும். இவற்றை சமாளிக்க, நம் ஆன்மீக நிலையை மேம்படுத்த செயல்பட வேண்டும். இதற்காக தினசரி தியானம், யோகா போன்றவற்றை ஒரு வழக்கமாக்கல் நல்லது. இதனால் நம் ஆரோக்கியம், நீண்டகால நன்மைகள் போன்றவை மேம்படும். ஆத்மா பற்றிய விழிப்புணர்வை வளர்த்துக் கொள்ள நம் முயற்சிகளை தொடங்க வேண்டும்.