श्लोक : 19 / 72

यह भगवद गीता का श्लोक आत्मा की अमरता को स्पष्ट करता है। कर्क राशि और पुष्य नक्षत्र चंद्रमा ग्रह के साथ मिलकर परिवार और स्वास्थ्य में मानसिक स्थिति को स्थिर करने में मदद करते हैं। परिवार में होने वाले झगड़े और मानसिक तनाव जैसी समस्याएँ, आत्मा की स्थिति को समझकर संभाली जा सकती हैं। चंद्रमा मानसिक स्थिति को दर्शाता है, इसलिए मानसिक शांति प्राप्त करने के लिए आध्यात्मिक अभ्यास महत्वपूर्ण है। स्वास्थ्य और मानसिक स्थिति को सुधारने के लिए आहार की आदतों को बदलकर स्वस्थ जीवनशैली अपनानी चाहिए। आत्मा की स्थिति को समझने पर, पारिवारिक संबंधों में शांति बनी रहती है। जब मानसिक स्थिति स्थिर होती है, तो स्वास्थ्य भी बेहतर होता है। आत्मा की वास्तविक स्थिति को समझना जीवन की समस्याओं को आसानी से संभालने में मदद करता है।

यह श्लोक आत्मा की स्थिति को स्पष्ट करता है। श्री कृष्ण, अर्जुन को बताते हैं कि आत्मा अमर है। आत्मा किसी को नहीं मारती; यह नष्ट नहीं होती। केवल शरीर नष्ट होता है; आत्मा अपरिवर्तित रहती है। लोग अपने आप को शरीर समझकर गलती करते हैं। आत्मा की समझ आने पर, भय और भ्रम समाप्त हो जाते हैं। इस प्रकार आत्मा की स्थिति को सही से समझना महत्वपूर्ण है।

यह वेदांत का मूल सिद्धांत है: आत्मा शाश्वत है, अटल है। शरीर और मन बदलते हैं, लेकिन आत्मा अपरिवर्तित रहती है। यह ज्ञान दुःख और भय को कम करता है। आत्मा को जानने वालों के लिए, जीवन की जटिलताएँ इतनी प्रभावित नहीं करतीं। दुनिया की सभी चीजें परिवर्तनशील हैं, लेकिन आत्मा केवल अपरिवर्तित रहती है। आत्मा की प्रकृति को समझना आध्यात्मिक विकास की नींव है। यह मनुष्य को धर्म से भटकने से रोकता है। आत्मा की वास्तविक स्थिति को समझने पर जीवन में स्थिरता प्राप्त होती है।

यह श्लोक हमें एक बड़ा पाठ देता है, कि हमें अपने जीवन में आने वाली समस्याओं को सही दृष्टिकोण से देखना चाहिए। पारिवारिक जीवन में होने वाले झगड़े, काम का दबाव, कर्ज/ईएमआई के बारे में चिंताएँ, ये सभी शरीर और मन की स्थितियों के कारण होती हैं। आध्यात्मिक दृष्टिकोण से देखा जाए, तो ये सभी अस्थायी हैं। इससे मानसिक तनाव कम होता है। आहार की आदतों को बदलकर स्वस्थ जीवनशैली अपनाई जा सकती है। दीर्घकालिक सोच रखनी चाहिए और आज की आवश्यकताओं के अनुसार जीना चाहिए। जब सामाजिक मीडिया पर नकारात्मक टिप्पणियों का सामना करते हैं, तो आत्मा की पवित्रता को याद करने से शांति मिलती है। दीर्घकालिक दृष्टिकोण से कार्य करने पर दीर्घायु और कल्याण प्राप्त होता है। आत्मा को जानने वाले व्यक्ति के लिए जीवन की सभी समस्याएँ छोटी होती हैं।