ஸ்லோகம் : 25 / 72

இந்த பகவத் கீதா சுலோகத்தின் அடிப்படையில், மகரம் ராசியில் பிறந்தவர்கள் உத்திராடம் நட்சத்திரம் மற்றும் சனி கிரகத்தின் பாதிப்பில் இருக்கும் போது, அவர்கள் ஆத்மாவின் நிலைத்த தன்மையை உணர்வது முக்கியம். குடும்பத்தில் ஏற்படும் சிக்கல்கள் மற்றும் மன அழுத்தங்களை சமாளிக்க, ஆத்மாவின் மாறாத தன்மையை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஆரோக்கியம் மற்றும் மனநிலை ஆகியவை ஒருவரின் வாழ்க்கையில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. ஆத்மாவை உணர்வதன் மூலம், மன அழுத்தம் மற்றும் உடல் நலக்குறைவுகளை எளிதாக சமாளிக்க முடியும். குடும்ப உறவுகளில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை சமாளிக்க, ஆத்மாவின் நிலைத்த தன்மையை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மனநிலை சீராக இருக்க, யோகா மற்றும் தியானம் போன்ற ஆன்மிக பயிற்சிகளை மேற்கொள்வது நல்லது. ஆத்மாவின் உண்மையை அறிந்தால், வாழ்க்கையின் மாறுபாடுகளை எளிதாக எதிர்கொண்டு, மன அமைதியை அடையலாம். இதனால், குடும்ப உறவுகள் மற்றும் ஆரோக்கியம் மேம்படும். ஆத்மாவின் உண்மையை உணர்வதன் மூலம், மனநிலையை சீராக வைத்துக்கொண்டு, வாழ்க்கையின் சவால்களை வெற்றிகரமாக சமாளிக்க முடியும்.

இந்த சுலோகத்தில், பகவான் ஸ்ரீ கிருஷ்ணர் அர்ஜுனனிடம் பேசுகிறார். ஆத்மா என்பது கண்ணால் பார்க்க முடியாதது, மனதால் உணர முடியாதது. இது அழிவற்றது, மாறாதது. ஆத்மாவின் உண்மையான தன்மையை அறிந்து கொண்டால், இதற்காக துக்கம் கொள்வது தேவையில்லை. ஆத்மா எதுவும் செய்யப்படாதது, எதுவும் அழிக்கப்படாதது. ஆத்மாவின் நித்ய ஸ்வரூபத்தை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இவ்வாறு அறிந்தால், மேலோட்டமான விஷயங்களுக்காக கவலைப்பட தேவையில்லை.

சர்வம் மாயை என்பதைக் காட்டும் வேதாந்த தத்துவத்தின் அடிப்படையில், ஆத்மா மாறாதது, நிலைத்தது என்பதைக் கிருஷ்ணர் இங்கு குறிப்பிடுகிறார். ஆத்மாவின் தன்மை எது? அது தத்துவத்தில் 'நித்ய' மற்றும் 'சுத்த' என்று கூறப்படும். உலகியலான வாழ்க்கையின் உறவுகள் மற்றும் அனுபவங்கள் மாயையானவை என்பதால், ஆத்மாவை உணர்வதன் மூலம் நாம் நிலைத்த அமைதியை அடைய முடியும். ஆத்மா தோற்றுவிக்கப்படவில்லை, அழிக்கப்படவும் இல்லை. ஆத்மாவின் உண்மையை அறிந்து கொண்டால், அஞ்ஞானத்தை விலக்கி பூரண விழிப்புணர்வை அடையலாம். இதுவே நித்ய அனந்தான ஆனந்த நிலை, இது நமக்கு விடுதலையை தரும்.

இன்றைய காலத்தில், நமக்குள்ளே இருக்கும் ஆழ்ந்த அமைதியை உணர்வது மிகவும் முக்கியம். குடும்ப நலனுக்காக கடன், பணம் போன்றவற்றில் கவனம் செலுத்தினாலும், மன அமைதி இல்லாமல் இருந்தால் அவை பயனற்றவை. ஆத்மாவை அறிந்தால், வாழ்வின் மாறுபாடுகளால் ஏற்படும் மன அழுத்தங்களை எளிதாக எதிர்கொள்வோம். நல்ல உணவு பழக்கம், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை ஆகியவையும் இதற்கு உதவியாக இருக்கும். சமூக ஊடகங்களில் அதிக நேரத்தை செலவிடுவதை மாற்றி, நேரத்தை நம் அக அமைதியைக் கண்டறிய பயன்படுத்தலாம். நீண்ட கால எண்ணங்கள் அமைதியான மனதின் மூலம் வெற்றிகரமாக நிறைவேறும். பெற்றோர் பொறுப்புகளை மகிழ்ச்சியுடன் ஏற்கவும், கடன் அழுத்தம் மற்றும் EMI போன்றவற்றில் ஈடுபட்டு மன அழுத்தம் பெறாமல், ஆத்மாவின் நிலைத்த தன்மையை உணர்ந்து மனநலத்தை பேண வேண்டும்.