ஸ்லோகம் : 16 / 35

இந்த பகவத் கீதா சுலோகத்தில், ஆத்மாவின் பரவலான தன்மை மற்றும் அதன் நுட்பமான இயல்புகள் விளக்கப்படுகின்றன. மகரம் ராசி மற்றும் உத்திராடம் நட்சத்திரம் கொண்டவர்கள், சனி கிரகத்தின் ஆசியுடன், தங்கள் வாழ்க்கையில் நிலைத்தன்மையை அடைய முயற்சிக்க வேண்டும். குடும்பத்தில், அனைவருக்கும் உள்ளே இருக்கும் ஆத்மாவின் அன்பை உணர்ந்து, ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவு அளிக்க வேண்டும். ஆரோக்கியத்தில், உடல் மற்றும் மன நலனை மேம்படுத்த, தினசரி உடற்பயிற்சி மற்றும் தியானம் அவசியம். தொழிலில், ஒவ்வொருவரிலும் உள்ள திறமைகளை மேம்படுத்தி, புதிய வாய்ப்புகளை தேட வேண்டும். சனி கிரகம், சிரமங்களை சமாளிக்க மன உறுதியை வழங்கும். ஆத்மாவின் நுட்பம், நம்மை நெருக்கமாக உணர்த்தும், அதே சமயம், அதனை அடைய உள் பார்வை அவசியம். இதன் மூலம், வாழ்க்கையின் உயர்ந்த நோக்கங்களை அடைய மனப்பக்குவம் பெறலாம். குடும்பத்தில் அன்பு மற்றும் ஒற்றுமையை வளர்த்து, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைகளை பின்பற்றி, தொழிலில் முன்னேற, இந்த சுலோகம் வழிகாட்டுகிறது.

இந்த சுலோகத்தில் பகவான் ஸ்ரீ கிருஷ்ணர் அனைத்தையும் உட்படுத்தி உள்ள ஆத்மா எவ்வளவாக பரந்து விரிந்துள்ளது என்பதை விளக்குகின்றார். இது அனைத்து ஜீவன்களுக்குள் இருக்கிறது. மிகவும் நுட்பமானது என்பதால், அதை எளிதில் உணர முடியாது. ஆத்மா அனைத்திலும் இருக்கிறது என்பதால், அது நம்மிடம் மிக அருகில் உள்ளது. அதே சமயம், அது அதிகம் தொலைவில் உள்ளதாகவும் தோன்றுகிறது. ஆத்மா நட்பு, அன்பு, கருணை போன்ற நல்ல குணங்களின் மூலம் வெளிப்படுகிறது. நாம் அதை உணர்வதற்கு, உள் பார்வை அவசியம். இதன் உண்மையான தன்மையை புரிந்து கொள்வது கடினமானது.

சுலோகத்தில், ஆத்மாவின் பரமப் பார்வையை ஸ்ரீ கிருஷ்ணர் விளக்குகிறார். ஆத்மா எல்லா இடங்களிலும் இருப்பதைக் குறிப்பிடும் போது, அதின் சர்வ வியாபக தன்மையை எடுத்துக் காட்டுகிறார். வேதாந்த தத்துவத்தில் இது பரமாத்மாவாக கருதப்படுகிறது. ஆத்மா பிரபஞ்சத்துடன் கலந்துள்ளதால், அதை பிரித்தறிய முடியாது. ஆத்மாவின் உண்மை தன்மையை உணர்வதற்கு சிந்தனை மற்றும் தியானம் அவசியம். இது ஆத்ம சாக்ஷாத்காரம் எனப்படும். ஆத்மா எப்பொழுதும் நமக்குள் இருப்பதால், அது எளிதாக கிடைக்கக்கூடியது. ஆனாலும், அவசியமான தரிசனம் இல்லாமல் அது தொலைவில் உள்ளதாக தோன்றலாம். ஆத்மாவின் இத்தகைய நுட்பம் ஆன்மிக பயணத்தின் அடிப்படை ஆகும்.

பகவத் கீதையின் இந்த சுலோகம் நம் வாழ்க்கையில் பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுகிறது. குடும்ப நலனில், அனைவருக்கும் உள்ளே உள்ள ஆழமான அன்பை அறிவதற்கான உந்துதல் கிடைக்கிறது. தொழில் மற்றும் பண விருத்தியில், ஒவ்வொருவரிலும் உள்ள திறமைகளைப் புரிந்து கொண்டு அதை மேம்படுத்துவது அவசியம். நீண்ட ஆயுளுக்கான சிந்தனையில், உள் நலம், மன நிறைவு மற்றும் ஆன்மிக வளர்ச்சி முக்கியம். நல்ல உணவை உண்பது, நமது உடல் மற்றும் மன நலனை மேம்படுத்த உதவும். பெற்றோர்களுக்குப் பொறுப்பாக இருப்பது, அன்பு மற்றும் கருணையின் வெளிப்பாடு ஆகும். கடன் அல்லது EMI அழுத்தங்களில், மன அமைதியுடன் சந்திக்க மன உறுதியை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். சமூக ஊடகங்களில் நேரத்தை குறைத்துக் கொண்டு, உள் பார்வைக்கு நேரம் ஒதுக்குவது நல்லது. ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவத்தை உணர்ந்து, தினசரி உடற்பயிற்சி மற்றும் மன அமைதி பயிற்சிகளை மேற்கொள்ளுங்கள். நீண்டகால எண்ணங்களில், ஆத்மா மற்றும் அதன் மகத்துவத்தை புரிந்து கொண்டு, வாழ்க்கையின் உயர்ந்த நோக்கங்களை அடைய மனப்பக்குவம் கொள்ளுங்கள்.