श्लोक : 14 / 20

इस भगवद गीता श्लोक में भगवान कृष्ण पाचन शक्ति के महत्व को बताते हैं। मकर राशि में जन्मे लोग शनि ग्रह के प्रभाव में होते हैं, इसलिए उन्हें स्वास्थ्य और भोजन की आदतों पर अधिक ध्यान देना चाहिए। उत्तराद्रा नक्षत्र वाले लोगों को, अपने परिवार की भलाई के लिए भोजन और पोषण में सर्वोत्तम तरीकों का पालन करना चाहिए। शनि ग्रह, स्वास्थ्य को सुधारने की जिम्मेदारी लेते समय, भोजन के महत्व को दर्शाता है। स्वस्थ भोजन की आदतें, परिवार के साथ सामंजस्यपूर्ण जीवन जीने में मदद करती हैं। शनि ग्रह के आशीर्वाद से, उन्हें ध्यान और योग जैसी गतिविधियों के माध्यम से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखना चाहिए। परिवार के रिश्तों को सुधारने के लिए, स्वस्थ भोजन और पोषण को सुनिश्चित करना आवश्यक है। यह श्लोक, मनुष्यों को उनके शरीर और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए भोजन और स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण मानने की आवश्यकता को दर्शाता है।

इस श्लोक में, भगवान श्री कृष्ण मानव शरीर में पाचन शक्ति के बारे में बात कर रहे हैं। सभी जीवों में पाचन के लिए आवश्यक गर्मी वह उत्पन्न करते हैं। चार प्रकार के भोजन का पाचन करने का कारण भी वही हैं। हम जो साँस लेते हैं, उसे शरीर में मिलाकर, वह उस पाचन को करते हैं। इस प्रकार, पाचन शक्ति का संरक्षण भगवान द्वारा किया जाता है। शरीर के सभी कार्यों के लिए भगवान का आशीर्वाद आवश्यक है। हमें याद रखना चाहिए कि भगवान सब कुछ का समर्थन करते हैं।

इस श्लोक में, वेदांत की मूल सत्यता परमात्मा का सभी में व्याप्त होना कहा गया है। मानव शरीर में पाचन शक्ति, वास्तव में परमात्मा के कार्य के रूप में मानी जाती है। वायु के माध्यम से शरीर में भोजन का पाचन करने की शक्ति भी भगवान प्रदान करते हैं। यह सभी जीवों में उनकी उपस्थिति को दर्शाता है। परमात्मा का सभी में व्याप्त होना, वह सबका समर्थन करते हैं। मनुष्यों को इस अनुभव के माध्यम से अपने आप को केवल शरीर नहीं, बल्कि आत्मा के रूप में समझना चाहिए।

यह श्लोक हमारे दैनिक जीवन में बहुत महत्वपूर्ण है। हमारे शरीर की भलाई के लिए सही भोजन की आदत आवश्यक है। अच्छा भोजन, शरीर में सही गतिविधि को उत्पन्न करता है। कार्यभार, ऋण या EMI जैसी समस्याओं के कारण शरीर की सेहत प्रभावित हो सकती है। इस संदर्भ में, मानसिक संतुलन और शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, ध्यान जैसी गतिविधियाँ मदद कर सकती हैं। अच्छी भोजन की आदतें हमारे स्वास्थ्य को सुधारने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। परिवार की भलाई के लिए, माता-पिता के रूप में हमें बच्चों को उचित स्वास्थ्य सलाह देनी चाहिए। सोशल मीडिया के उपयोग में साँस लेने जैसी व्यायाम हमें मानसिक तनाव को कम करने में मदद कर सकती हैं। दीर्घकालिक विचार हमारे जीवन में सामंजस्यपूर्ण विकास को उत्पन्न करते हैं। यह श्लोक हमें हमारे शरीर और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने की आवश्यकता को दर्शाता है।