ஸ்லோகம் : 33 / 78

இந்த பகவத் கீதா சுலோகத்தின் அடிப்படையில், மனம் மற்றும் புலன்களை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் நன்மை குணம் வளர்க்கப்பட வேண்டும் என்று கூறப்படுகிறது. மகரம் ராசி மற்றும் உத்திராடம் நட்சத்திரம் உடையவர்கள் பொதுவாக தங்கள் மனநிலையை கட்டுப்படுத்துவதில் சிறந்தவர்கள். சனி கிரகத்தின் ஆதிக்கத்தால், அவர்கள் தங்கள் தொழில் மற்றும் குடும்ப வாழ்க்கையில் நிலைத்தன்மையை அடைய முடியும். மனநிலை கட்டுப்பாடு, தொழிலில் வெற்றியை அடைய உதவுகிறது, ஏனெனில் இது சரியான முடிவுகளை எடுக்க உதவுகிறது. குடும்பத்தில் மன அமைதி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, இது உறவுகளை மேம்படுத்த உதவுகிறது. யோகத்தின் மூலம் மனம் ஒருநிலையாக இருக்கும்போது, வாழ்க்கையின் பல்வேறு துறைகளில் முன்னேற்றம் காண முடியும். இதனால், ஆன்மிக முன்னேற்றம் மற்றும் மன அமைதி ஏற்படும். சனி கிரகம், தன்னம்பிக்கையுடன் செயல்பட உதவுவதால், தொழிலில் முன்னேற்றம் காண முடியும். குடும்ப நலனில் மன அமைதி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, இதனால் உறவுகள் வலுப்பெறும். மனம் உறுதியுடன் இருக்கும்போது, வாழ்க்கையின் சிறப்புகளை அறிந்து, நம் வழியை முடிவுறச் செய்ய முடியும்.

இந்த சுலோகத்தில் பகவான் கிருஷ்ணர், மனம் மற்றும் புலன்களை கட்டுப்படுத்துங்கால் நன்மை குணம் ஏற்படும் என்று கூறுகிறார். மனத்தை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதை யோகத்தின் மூலம் விளக்குகிறார். மனம் ஒருநிலையாக இருக்க வேண்டும் என்பதையும், அதை யோகத்தின் மூலம் சாதிக்க முடியும் என்பதையும் கூறுகிறார். ஒருவன் மனதின் கட்டுப்பாட்டை அடைவதற்கு நீண்டகால பயிற்சி அவசியம். இந்த உறுதியான மன நிலை, வாழ்க்கையில் நிலைத்தன்மையை வழங்கும். மனக் கட்டுப்பாட்டின் மூலம், கருத்துகளை நம்பிக்கையுடன் செயல்படுத்த முடியும். இதனால் மன அமைதி மற்றும் ஆன்மிக முன்னேற்றம் ஏற்படும்.

இந்த சுலோகம், யோகத்தின் மூலம் நம் மனக் கட்டுப்பாட்டை வளர்க்க வேண்டும் என்பதைக் கூறுகிறது. வேதாந்தத்தின் அடிப்படையான கொள்கைகளில் ஒன்றான சத்வகுணம், மனம் மற்றும் புலன்களை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலம் வரும். சத்வ குணம் ஆன்மிக முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும். மனம் மற்ற புலன்களிடம் அலைவேண்டாமை பெறும் போது, நம்முடைய எண்ணங்களும் நம்மை வழிநடத்துகிறது. இந்நிலை ஆன்மிக வாழ்வின் நோக்கத்தை அடைய உதவுகிறது. யோகத்தின் மூலம் நாம் உள்ளார்ந்த ஆனந்தத்தை உணர முடியும். மனக்கட்டுப்பாடு ஆன்மிகத் தெளிவை வழங்குகிறது. இந்நிலை நம்மை முற்றிலும் புதிய முறையில் வாழ உதவுகிறது.

இன்றைய உலகில் மனக்கட்டுப்பாடு என்பது மிக முக்கியமானது. குடும்ப நலனில் மன அமைதி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தொழிலில் வெற்றியை அடைய மனக்கட்டுப்பாடு அவசியமாகிறது, ஏனெனில் சரியான முடிவுகளை எடுக்க இது உதவுகிறது. நீண்ட ஆயுளுக்கான வழிமுறை என்பது நல்ல உணவு பழக்கங்களை உட்படுத்துவதாகும்; இதற்கு மனக் கட்டுப்பாடு அவசியம். பெற்றோர் பொறுப்பில் மனம் எப்போதும் உறுதியான நிலையை கொண்டிருக்க வேண்டும். கடன் அல்லது EMI அழுத்தங்களைக் கட்டுப்படுத்த மனக்கட்டுப்பாடு முக்கியம். சமூக ஊடகங்களில் அளவுக்கு மீறாமல் ஈடுபட மனக் கட்டுப்பாடு அவசியம். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிக்க இதுவே தடுப்பூசி போலும். மனம் உறுதியுடன் இருக்கும்போது வாழ்வின் சிறப்புகளை அறிந்து, நம் வழியை முடிவுறச் செய்ய முடியும். நீண்டகால எண்ணங்களை உள்வாங்கி வாழ்வு முழுமையுடன் நகரும்.