ശ്ലോകം : 13 / 47

ഈ ഭഗവദ് ഗീതാ സ്ലോകത്തിൽ, ശ്രീ കൃഷ്ണൻ യോഗാസനത്തിന്റെ സമയത്ത് ശരീരത്തിന്റെ നില എങ്ങനെ വയ്ക്കണം എന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നു. ഇത് മകര രാശി, ഉത്തരാടം നക്ഷത്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. ശനി ഗ്രഹത്തിന്റെ സ്വാധീനം ഈ രാശിയിൽ കൂടുതലാണ്. ശനി ഗ്രഹം ആരോഗ്യവും മനസ്സിന്റെ നിലയും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ നില നേരത്തെയും സമമായും വയ്ക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തും. മനസ്സിന്റെ നില ഏകമുഖമാക്കുമ്പോൾ, തൊഴിൽ വിജയിക്കാൻ കഴിയും. മനസ്സിന്റെ സമാധാനം തൊഴിൽ പുരോഗതിക്ക് സഹായിക്കും. ശനി ഗ്രഹം മനസ്സിന്റെ ഉറച്ചതിനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് തൊഴിൽ ദീർഘകാല വിജയത്തിന് സഹായകമാണ്. ശരീരം, മനസ്സ് എന്നിവയെ സമമായ നിലയിൽ വയ്ക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തും. ഇതിലൂടെ, മനസ്സിന്റെ നില വ്യക്തവും സമാധാനവുമാകും. ഇതിലൂടെ ജീവിതത്തിൽ ഉയർച്ചകൾ നേടാം. മകര രാശി, ഉത്തരാടം നക്ഷത്രത്തിൽ ജനിച്ചവർ, ഈ യോഗ നില പിന്തുടർന്ന് ആരോഗ്യവും തൊഴിൽ പുരോഗതിയും കാണാം.

ഈ സ്ലോകത്തിൽ, ശ്രീ കൃഷ്ണൻ യോഗാസനം ചെയ്യുമ്പോൾ ശരീരത്തിന്റെ നില എങ്ങനെ വയ്ക്കണം എന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നു. തല, കഴുത്ത്, ശരീരം നേരത്തെയും സമമായും ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഇതിലൂടെ മനസ്സിന്റെ ഉറച്ചതും, ശ്രദ്ധയും, സമാധാനവും വർദ്ധിക്കും. മറ്റുവശങ്ങളിലേക്ക് നോക്കുന്നത് മനസ്സിനെ ചിതറിക്കുന്നതിനാൽ, മൂക്കിന്റെ നൊപ്പിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കണം. ഇത് മനസ്സിനെ ഏകമുഖമാക്കാൻ സഹായിക്കും. മനസ്സിന്റെ സമാധാനവും ഏകമുഖതയും നേടാൻ ശരീരത്തിന്റെ നില വളരെ പ്രധാനമാണ്. യോഗക്കാർ അവരുടെ ശരീരത്തിന്റെ നില എപ്പോഴും ശരിയായി വയ്ക്കണം.

ഇത്തരം നിലകൾ അടിസ്ഥാനത്തിൽ വെദാന്തത്തിൽ, ശരീരം, മനസ്സ് എന്നിവയുടെ സമന്വയം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശരീരത്തിന്റെ നില ഒരു മനുഷ്യന്റെ മനസിന്റെ നിലയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരം, മനസ്സ്, ആത്മാവ് ഏകമുഖമായാൽ, ദൈവീയ സത്യം നേടാൻ കഴിയും. യോഗത്തിൽ അതേ നിലയെ നേടുന്നത് മനസ്സിനെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. യോഗി തന്റെ ചിന്തകൾ കേന്ദ്രീകരിച്ച്, ആഗ്രഹങ്ങൾ, കാലത്തിന്റെ അതീതത്തിലേക്ക് കടക്കാൻ കഴിയും. ഇതിലൂടെ ആത്മീയ വെളിച്ചം നേടാം. വെദാന്തത്തിൽ, ഇത് ജീവിതത്തിന്റെ അന്തിമ ലക്ഷ്യമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ശരീരം, മനസ്സ്, ആത്മാവിന്റെ സമന്വയം നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ മേഖലകളിലും പ്രധാനമാണ്.

ഇന്നത്തെ നവീന ലോകത്തിൽ, മനസ്സിന്റെ സമാധാനം, ശരീരാരോഗ്യം എന്നിവ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശരിയായ ശരീരത്തിന്റെ നില നമ്മുടെ ചിന്തകളെ ഏകമുഖമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് തൊഴിൽ, കുടുംബജീവിതത്തിൽ പ്രധാനമാണ്. കുടുംബത്തിന്റെ ക്ഷേമം, തൊഴിൽ വിജയവും ദീർഘായുസ്സും നേടാൻ യോഗം സഹായിക്കും. ശരീരത്തിന്റെ നില ശരിയായിരിക്കുമ്പോൾ, ശരീരാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടും, രോഗപ്രതിരോധശക്തി വർദ്ധിക്കും, നല്ല ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടും. സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം കുറച്ച്, ശരീരവും മനസ്സും ആരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തണം. കടം, EMI സമ്മർദങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ, മനസ്സിന്റെ സമാധാനം മെച്ചപ്പെടുത്താം. ദീർഘകാല ചിന്തനങ്ങൾ നടത്താൻ, മനസ്സ് വ്യക്തവും സമാധാനവുമാകണം. ഇതിലൂടെ ജീവിതത്തിൽ ഉയർച്ചകൾ നേടാം.