ಶ್ಲೋಕ : 21 / 29

ಮಕರ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದವರಿಗೆ ಉತ್ರಾಡಮ ನಕ್ಷತ್ರ ಮತ್ತು ಶನಿ ಗ್ರಹವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸುಲೋಕರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅವರು ಬಾಹ್ಯ ಆನಂದಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ತಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಶನಿ ಗ್ರಹವು, ತ್ಯಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ವಾವಲಂಬನೆಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ, ಮಕರ ರಾಶಿ ಮತ್ತು ಉತ್ರಾಡಮ ನಕ್ಷತ್ರದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದವರು ತಮ್ಮ ಮನೋಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಿ, ಮನಶಾಂತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನೋಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಶಾಂತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಉದ್ಯೋಗ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮುನ್ನಡೆಸಬಹುದು. ಬಾಹ್ಯ ಜಗತ್ತಿನ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸಿ, ತಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಆತ್ಮದ ಮೂಲಕ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ, ಅವರು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದರಿಂದ, ಅವರು ಮನಶಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಬಹುದು.

ಈ ಸುಲೋಕರಲ್ಲಿ, ಭಗವಾನ್ ಕೃಷ್ಣನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ಬಾಹ್ಯ ಜಗತ್ತಿನ ಆನಂದಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕುವುದನ್ನು ಬಿಡಿ, ಒಬ್ಬನು ತನ್ನ ಒಳಗಿನ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ಆನಂದವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿದೆ. ಯಾರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಅವರು ನಾಶವಾಗದ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಬಾಹ್ಯ ಆನಂದಗಳು ಕೇವಲ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಆತ್ಮಾನಂದ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆತ್ಮದ ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಾಗ, ಜೀವನದ ದುಃಖಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೇದಾಂತ ತತ್ತ್ವದಲ್ಲಿ, ಆತ್ಮಾನಂದವು ಪರಮನಿರ್ವಾಣದ ಆನಂದವಾಗಿದೆ. ಬಾಹ್ಯ ಜಗತ್ತನ್ನು ಮೋಹ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಆನಂದಗಳನ್ನು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬನು ತನ್ನೊಳಗಿನ ಆತ್ಮದ ಮೂಲಕ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಿಜವಾದ ತ್ಯಾಗ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೋಹದ ಬಂಧನದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆತ್ಮವನ್ನು ಅರಿತವನು, ಶರೀರ, ಮನಸ್ಸು, ಬುದ್ಧಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸಿ, ಪರಮಬ್ರಹ್ಮನೊಂದಿಗೆ ಒಂದಾಗುತ್ತಾನೆ. ಇದುವರೆಗೆ ಮುಕ್ತಿಯೆಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆತ್ಮವನ್ನು ಆನಂದವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದೊಂದಿಗೆ ಒಂದಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಬಹಳ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ಕುಟುಂಬದ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ, ಸಾಲ, EMI ಇತ್ಯಾದಿ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಳಕಳಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರು ಈ ಒತ್ತಡದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಾಹ್ಯ ಆನಂದಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಇವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿವೆ. ಆತ್ಮವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಒಳಗಿನ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನನಿತ್ಯ ಧ್ಯಾನ, ಯೋಗ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು, ಮನಸ್ಸಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗದಲ್ಲೂ ಶಾಶ್ವತ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಳಗಿನ ಶಾಂತಿ, ಬಾಹ್ಯ ಆನಂದಗಳಿಗಿಂತ ಮೇಲು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.