ರಮ್ಯಾ, ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿರುವ ತಾಯಿ, ರಾತ್ರಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ. ಆದರೆ ಕೆಲಸ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಮಕ್ಕಳು ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಟಿವಿ ಶಬ್ದ, ಮೊಬೈಲ್ ಅಲಾರಂ, ಅಡುಗೆಮನೆಯ ವಾಸನೆ—ಇವುಗಳೆಲ್ಲ ಸೇರಿ ಮನೆಯಲ್ಲೊಂದು ಸಣ್ಣ ಗೊಂದಲ. ಮಕ್ಕಳು ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಹೋಗುವ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ, ಅವಳು ತನ್ನ ಮೊಬೈಲ್ ಅನ್ನು ಬದಿಗೆ ಇಟ್ಟು, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಥೆ ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸಿದಳು. ಆದರೆ, ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ನಲ್ಲಿ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆಂದು ಕಂಡಳು.
ಅವಳು ತನ್ನ ಅಜ್ಜಿಯ ಕಾಲವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಳು. ಆಗ ರಾತ್ರಿ ಬಂದಾಗ, ಮನೆಯಲ್ಲೆಲ್ಲರೂ ಬೆಳಕನ್ನು ಆರಿಸಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಥೆ ಹೇಳುತ್ತಾ, ಶಾಂತವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿತ್ತು. ಯಾವುದೇ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳಿಲ್ಲ, ಹೊರಗಿನ ಶಬ್ದವೂ ಇಲ್ಲ. ಆ ಶಾಂತಿ, ಆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆ, ನಾಳೆ ಹೊಸ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿತ್ತು.
ಈಗ ರಮ್ಯಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೇಳಿದಳು: “ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಶಾಂತಿ ಇದ್ದರೆ ನಾವು ಕೂಡ ಶಾಂತವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾಳೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಹೊಸ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಎದ್ದೇಳೋಣ.” ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂಜರಿದರೂ, ಮೊಬೈಲ್ ಬಿಟ್ಟು ತಾಯಿಯ ಹತ್ತಿರ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿದ್ದರು. ಆ ರಾತ್ರಿ, ಮನೆಯಲ್ಲೊಂದು ಸಣ್ಣ ಶಾಂತಿ ಹುಟ್ಟಿತು.
ಮರುದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ, ರಮ್ಯಾ ಎದ್ದಾಗ ತನ್ನೊಳಗೆ ಒಂದು ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡಳು. ಮಕ್ಕಳು ಕೂಡ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಎದ್ದರು. ಆ ಶಾಂತಿಯಾದ ರಾತ್ರಿ, ಕುಟುಂಬದ ನಾಳೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಿತು. ಹಳೆಯ ಕಾಲದ ಶಾಂತಿ, ಇಂದು ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕ್ಷಣ ಅದು.
ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆ, ಕುಟುಂಬದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬೀಜವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ರಮ್ಯಾ ಅರಿತುಕೊಂಡಳು.
