শ্লোক : 7 / 47

এই ভাগবত গীতা শ্লোকে, ভগবান কৃষ্ণ মনকে নিয়ন্ত্রণ করে পরমাত্মায় একমুখী করা ব্যক্তির অবস্থান বর্ণনা করছেন। মকর রাশিতে জন্মগ্রহণকারী ব্যক্তিদের জন্য শনি গ্রহ অধিপতি। শনি গ্রহ আত্মনিয়ন্ত্রণ, ধৈর্য এবং পরিশ্রম নির্দেশ করে। উত্তরাষা নক্ষত্র, মকর রাশির একটি অংশ, এটি মানসিক দৃঢ়তা এবং স্থিরতা প্রতিফলিত করে। এই ব্যবস্থায়, স্বাস্থ্য, মানসিক অবস্থা, পেশা গুরুত্বপূর্ণ জীবন ক্ষেত্র। স্বাস্থ্য এবং মানসিক অবস্থাকে নিয়ন্ত্রণ করে, যোগ এবং ধ্যানের মতো পদ্ধতিগুলি অনুশীলন করে অভ্যন্তরীণ শান্তি অর্জন করা সম্ভব। পেশায় স্থিরতার সাথে কাজ করে, শনি গ্রহের সমর্থন পাওয়া যায়। মন শান্তি অর্জনের মাধ্যমে, জীবনের সকল ক্ষেত্রে সফলতা অর্জন করা সম্ভব। শনি গ্রহের শিক্ষা এবং অভিজ্ঞতার মাধ্যমে, জীবনের চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলা করা সম্ভব। এভাবে, ভাগবত গীতার উপদেশের মাধ্যমে, মকর রাশি এবং উত্তরাষা নক্ষত্রের অধীনে থাকা ব্যক্তিরা তাদের জীবনকে উন্নত করতে পারেন।

এই শ্লোকে ভগবান কৃষ্ণ যোগের উচ্চতর অবস্থায় পৌঁছানো ব্যক্তির অবস্থান বর্ণনা করছেন। মনকে নিয়ন্ত্রণ করে, পরমাত্মায় মনকে একমুখী করে রাখা ব্যক্তি সকল পরিস্থিতিতে শান্ত থাকতে পারেন। তাপ, শীতলতা ইত্যাদি বাহ্যিক পরিবেশ দ্বারা প্রভাবিত হবেন না। সুখ, দুঃখ এবং সম্মান, অসম্মান ইত্যাদিতেও তিনি সমন্বয় বজায় রাখতে চান। এই অবস্থায় পৌঁছানো ব্যক্তি তার অনুভূতিগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হন। এমন একজন ব্যক্তি জীবনের যেকোনো মাত্রায় সফলতা অর্জন করবেন। অন্য কাউকে নির্ভর না করে নিজেকে সম্পূর্ণরূপে নির্মাণ করবেন।

ভগবদ গীতার এই অংশে, ভগবান কৃষ্ণ যোগের উচ্চতর অবস্থায় পৌঁছানো ব্যক্তির অবস্থান বর্ণনা করছেন। যোগী তার মনকে পরমাত্মায় স্থাপন করে মনশ্চলনাকে নিয়ন্ত্রণ করেন। এর ফলে তিনি তার ভিতরে সমন্বয় বজায় রাখেন। এই অবস্থায় থাকাকালীন বাহ্যিক বিশ্বের পরিবর্তনগুলি তাকে প্রভাবিত করতে পারে না। এটি আদ্বৈত বেদান্তের মৌলিক ধারণাগুলির একটি। পরমাত্মার সাথে সংযুক্ত হয়ে আমরা সবকিছু অতিক্রম করতে পারি। শান্ত মন নিয়ে যোগী সবকিছু সমানভাবে দেখতে পারেন। মোহময় বিশ্বের জালে থেকে মুক্ত হয়ে, সত্যিকারের আনন্দ অর্জন করতে পারেন।

আধুনিক জীবনে মনকে নিয়ন্ত্রণ করা একটি বড় চ্যালেঞ্জ। কাজ, পারিবারিক দায়িত্ব, ঋণের চাপ ইত্যাদি কারণে মন সঠিকভাবে কাজ করে না। কিন্তু, মনকে একমুখী করে সেটিকে পরমাত্মায় স্থাপন করলে জীবনে সমন্বয় আসবে। মনকে শান্ত রাখা আমাদের শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্যও সহায়ক। ভালো খাদ্যাভ্যাস, সুশৃঙ্খল ঘুম, ধ্যান, যোগ ইত্যাদি মন শান্তির জন্য প্রয়োজনীয়। সামাজিক মিডিয়ায় সময় ব্যয় কমালে মনশান্তি অর্জন করা সম্ভব। মনশান্তি পাওয়ার মাধ্যমে দীর্ঘমেয়াদী চিন্তা তৈরি করা যায়। পারিবারিক কল্যাণে মনোযোগ দিয়ে, অর্থের ব্যবস্থাপনা করে শান্তিপূর্ণ জীবনযাপন করা সম্ভব। যোগ এবং ধ্যানের মতো পদ্ধতিগুলি প্রতিদিন অনুশীলন করে অভ্যন্তরীণ শান্তি অর্জন করে আমাদের জীবনকে উন্নত করা সম্ভব। এই অনুশীলনগুলি আমাদের মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেয়। এর মাধ্যমে দীর্ঘায়ু এবং স্বাস্থ্য লাভ করা যায়।