শ্লোক : 23 / 29

মকর রাশিতে জন্মগ্রহণকারীরা শনি গ্রহের অধীনে তাদের জীবনকে গড়ে তোলেন। উত্তরাদ্রা নক্ষত্র এই রাশির মানুষদের মানসিক দৃঢ়তা প্রদান করে। ভাগবত গীতার 5:23 শ্লোক অনুযায়ী, আকাঙ্ক্ষা এবং ক্রোধকে পরাজিত করে মানসিক শান্তি অর্জন করা গুরুত্বপূর্ণ। শনি গ্রহ মানসিক শান্তি অর্জনে সাহায্য করে, কিন্তু এর জন্য প্রচেষ্টায় কষ্টের সম্মুখীন হতে হতে পারে। পেশাগত জীবনে শনি গ্রহ কষ্ট সৃষ্টি করলেও, সেগুলো মোকাবেলা করার জন্য মানসিক দৃঢ়তা প্রয়োজন। পরিবারে মানসিক শান্তি স্থাপন করা সম্পর্কগুলোকে উন্নত করে। মানসিক অবস্থাকে নিয়ন্ত্রণ করে যোগের মাধ্যমে আধ্যাত্মিক উন্নতি অর্জন করা সম্ভব। এর ফলে, জীবনে দীর্ঘমেয়াদী শান্তি এবং আনন্দ লাভ করা যায়। শনি গ্রহের আশীর্বাদে আত্মবিশ্বাস এবং ধৈর্য বৃদ্ধি পেতে হবে। এর মাধ্যমে, পেশা এবং পারিবারিক জীবনে উন্নতি অর্জন করা সম্ভব।

এই শ্লোকটি ব্যাখ্যা করে কিভাবে একজন মানুষ তার আকাঙ্ক্ষাগুলোকে দমন করে, ক্রোধকে নিয়ন্ত্রণ করে আনন্দময় যোগীতে পরিণত হয়। এই জগতে আমরা বিভিন্ন চাপের সম্মুখীন হই। এর মধ্যে প্রধান হলো আকাঙ্ক্ষা এবং সেগুলোর কারণে উদ্ভূত ক্রোধ। একজনকে তার মনকে নিয়ন্ত্রণ করতে হবে, এই ধরনের অনুভূতিগুলোকে পরাজিত করতে হবে এবং মানসিক শান্তি অর্জন করতে হবে। এই মানসিক শান্তিই যোগের মৌলিক ভিত্তি। মানসিক শান্তি অর্জিত হলে জীবন শান্তিপূর্ণ হয়ে ওঠে। এটি আনন্দ এবং আধ্যাত্মিক উন্নতির সাথে যুক্ত।

এই শ্লোকটি বেদান্ত দর্শনের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক, মানসিক উদ্বেগগুলোকে দমন করা নিয়ে। জীবনের জটিলতাগুলো এবং সেগুলোর দ্বারা উদ্ভূত অনুভূতিগুলো খুব দ্রুত কাজ করতে বাধ্য করে। আকাঙ্ক্ষাগুলো মনে উত্তেজনা সৃষ্টি করে এবং যখন কিছুই ঘটে না তখন ক্রোধ আসে। এই দুইটিকে দূর করা হল নিত্য যোগীর পথ। বেদান্তের মতে, মন শান্ত হলে আধ্যাত্মিক চক্র সম্পূর্ণ হয়। এর ফলে পূর্ণ জ্ঞান অবস্থায় পৌঁছানো সম্ভব।

আজকের বিশ্বে আমরা প্রচুর দুঃখ এবং মানসিক চাপের সম্মুখীন হচ্ছি। এর মধ্যে বেশিরভাগই অর্থনৈতিক সমস্যা, ঋণ/EMI চাপ, সামাজিক চাপ ইত্যাদির কারণে ঘটে। এটি মোকাবেলা করার জন্য মানসিক শান্তি অত্যন্ত জরুরি। ক্রোধকে নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা কর্মক্ষেত্রে উদ্ভূত সমস্যাগুলোকে ভালোভাবে পরীক্ষা করে সমাধান করতে সহায়ক হবে। পরিবারে মানসিক শান্তি স্থাপন করা সুখী সম্পর্ক তৈরি করে। স্বাস্থ্যকর খাদ্য অভ্যাস এবং ব্যায়ামও মনকে শান্ত রাখতে সাহায্য করে। মানসিক উদ্বেগগুলোকে পরাজিত করলে জীবনে দীর্ঘায়ু, সুস্থ জীবন লাভ করা সম্ভব। সামাজিক মিডিয়ায় অত্যন্ত সচেতন থাকা মানসিক শান্তি রক্ষা করতে সহায়ক। দীর্ঘমেয়াদী দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে জীবনযাপন পরিকল্পনা করা মানসিক শান্তির সাথে জীবনযাপন করতে সাহায্য করে।