శ్లోకం : 33 / 47

మిథునం రాశిలో జన్మించిన వారు, ప్రత్యేకంగా త్రివాథిర నక్షత్రంలో ఉన్న వారు, మనసు స్థితి మార్పులను తరచుగా అనుభవించగలరు. బుధగ్రహం ప్రభావంతో, వారి మనసు సులభంగా అల్లకల్లోలంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, మనశాంతిని పొందడం కష్టంగా ఉండవచ్చు. ఈ పరిస్థితిలో, భాగవత్ గీత సులోకం 6.33 లో అర్జునుడు చెప్పినట్లు, మనసును ఒకదిశగా కేంద్రీకరించడం అవసరం. వ్యాపారంలో విజయం సాధించడానికి, మనసు స్థితిని నియంత్రించి, దృష్టిని ఒకచోట集中 చేయాలి. కుటుంబంలో శాంతిని స్థాపించడానికి, మనశాంతి ముఖ్యమైనది. మనసును శాంతిగా ఉంచడానికి, యోగా మరియు ధ్యానం వంటి సాధనలను చేయడం మంచిది. దీని ద్వారా, మానసిక ఒత్తిళ్లను తగ్గించి, కుటుంబ సంబంధాలను మెరుగుపరచవచ్చు. వ్యాపారంలో పురోగతి సాధించడానికి, మనోధైర్యంతో పనిచేయాలి. దీని ద్వారా, మనశాంతి మరియు మనసు స్థిరంగా ఉంటుంది. అలాగే, మనశాంతిని పొందడానికి ప్రయత్నాలను కొనసాగించి, జీవితంలో సంక్షేమాలను సాధించవచ్చు.

ఈ అధ్యాయంలో, అర్జునుడు తన మనసు ఎంత అల్లకల్లోలంగా ఉందో మధుసూదనతో పంచుకుంటాడు. యోగం ద్వారా శాంతిని పొందడం అతనికి కష్టంగా ఉందని, మనసును ఎలా నియంత్రించాలో అడుగుతున్నాడు. అతని మనసు సహజంగా అల్లకల్లోలంగా ఉండటంతో, యోగం చేస్తుండగా ఎదురయ్యే కష్టాల గురించి ఆందోళన చెందుతున్నాడు. వాటిని నివారించడానికి మార్గాలను అడుగుతున్నాడు. అతనికి ఎక్కువ మనోధైర్యం మరియు తక్కువ ఆందోళన అవసరం అని గ్రహిస్తున్నాడు.

వేదాంత తత్త్వాన్ని చూస్తే, మనసు అల్లకల్లోలంగా ఉండడం సహజం, కానీ దాన్ని నియంత్రించడం మాత్రమే యోగం యొక్క ప్రత్యేకత. మనసును ఒకదిశగా కేంద్రీకరించి, తాను తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తే, మనశాంతిని పొందవచ్చు. యోగంలో మనసు స్థిరత్వం ముఖ్యమైనది, అలాగే అల్లకల్లోలమైన మనసును నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించడం కూడా యోగం. దీని ద్వారా నిజమైన ఆత్మ తత్త్వాన్ని అర్థం చేసుకోవచ్చు. అర్జునుడు చెప్పేది, మనం అలసిపోకుండా నిరంతరం ప్రయత్నించాలి.

ఈ రోజుల్లో మనశాంతిని పొందడానికి చాలా మంది కష్టపడుతున్నారు. కుటుంబ సంక్షేమంలో, ఒకరి మనశాంతి అందరికీ ముఖ్యమైనది. వ్యాపారంలో ఎదురయ్యే ఒత్తిడిని సమర్థంగా ఎదుర్కొనడానికి మనసు శాంతిగా ఉండాలి. దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి మంచి ఆహార అలవాట్లు మరియు మానసిక ఒత్తిడిని నివారించడం అవసరం. తల్లిదండ్రులుగా, పిల్లలకు బాధ్యతగా మంచి మార్గదర్శకత్వం అందించాలి. అప్పు/EMI వంటి ఆర్థిక ఒత్తిళ్లు మనసును కుదేలించవచ్చు, అందుకు సరైన ఆర్థిక నిర్వహణ అవసరం. సామాజిక మాధ్యమాల్లో ఎక్కువ సమయం గడపడం మనసును మరింత గందరగోళం చేయవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటించాలి. దీర్ఘకాలిక ఆలోచనలు చేసి, మనశాంతితో జీవించడం అవసరం.