శ్లోకం : 23 / 47

ఈ భగవద్గీతా శ్లోకంలో, భగవాన్ శ్రీకృష్ణుడు యోగం ద్వారా దుఃఖ బంధనంనుంచి విముక్తి పొందటం ఎలా అనేది వివరించాడు. మకర రాశి మరియు ఉత్తరాషాఢ నక్షత్రం కలిగిన వారికి, శని గ్రహం ప్రభావం మనోధైర్యాన్ని మరియు స్థిరత్వాన్ని పెంచటానికి సహాయపడుతుంది. ఆరోగ్యం, మనస్సు స్థితి మరియు వృత్తిలో యోగా సాధన కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఆరోగ్యం మరియు మానసిక సమతుల్యత కోసం యోగం ద్వారా మనస్సును నియంత్రించడం అవసరం. వృత్తిలో పురోగతి పొందడానికి మనోధైర్యం మరియు స్పష్టత కావాలి, దానిని యోగం అందిస్తుంది. శని గ్రహం ఆత్మవిశ్వాసం మరియు సహనాన్ని పెంపొందించడంలో సహకరిస్తుంది, ఇది మనోస్థితిని స్థిరంగా ఉంచుతుంది. యోగా సాధన మానసిక ఒత్తిడిని మరియు పని భారాన్ని తగ్గిస్తుంది. మనస్సు అలసిపోకుండా యోగంలో స్థిరంగా ఉండటం ద్వారా దీర్ఘకాల లక్ష్యాలను సాధించవచ్చు. మానసిక శాంతి మరియు ఆరోగ్యం ఆనందమైన జీవితానికి పునాది కాబట్టి యోగాన్ని దినచర్యలో ఆచరించడం తప్పనిసరి. దీని ద్వారా వృత్తిలో విజయాన్ని మరియు మనోస్థితి యొక్క స్థిరమైన అభివృద్ధిని పొందవచ్చు.

ఈ శ్లోకంలో, భగవాన్ శ్రీకృష్ణుడు యోగం ఎలా దుఃఖం నుండి విముక్తి కలిగిస్తుందో వివరిస్తున్నాడు. యోగం ద్వారా మనస్సును నియంత్రించి శాంతిని పొందవచ్చు. మనస్సు అలసిపోకుండా, ధృఢంగా యోగంలో స్థిరంగా ఉండాలని సూచిస్తున్నారు. మనస్సు అలసిపోకుండా దానిని స్పష్టంగా ఉంచుకోవడం ముఖ్యం. యోగ సాధనలను నిరంతరం కొనసాగించాలి. మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచి, దుఃఖం నుండి విముక్తి కల్పించడమే యోగం యొక్క ముఖ్య లక్షణం. మనస్సు యోగంలో స్థిరంగా ఉండటం ద్వారా దుఃఖ బంధనం నుండి విముక్తి పొందవచ్చు.

వివేకం మరియు వైరాగ్యం అనేవి యోగానికి అత్యంత ముఖ్యమైన పునాదులు. యోగమే దుఃఖ బంధనంనుంచి విముక్తి కలిగించే సాధనాన్ని అందిస్తుంది. ఆత్మ యొక్క నిజమైన స్వరూపాన్ని తెలుసుకోవడం ద్వారా మనస్సు దుఃఖం నుండి విముక్తి పొందుతుంది. యోగంలో స్థిరంగా నిలిచే ద్వారా శాశ్వత ఆధ్యాత్మిక సాధనను పొందవచ్చు. స్థిరమైన మనోభావం జీవనంలోని అంతర్గత అర్థాలను గ్రహించేందుకు సహాయపడుతుంది. మనస్సు అలసిపోకుండా ఎల్లప్పుడూ నిజమైన ఆనందాన్ని అనుసరించాలి. యోగ సాధన యొక్క సంపూర్ణత ఆత్మ మరియు పరమాత్మ యొక్క ఏకత్వాన్ని అనుభవించడం. నిత్య ఆత్మానందం యోగం ద్వారా అనుభూతి చెందవచ్చు. దుఃఖ బంధనంనుంచి విముక్తి పొందడానికి యోగం ఒక శక్తివంతమైన సాధనం.

ఈ రోజుల్లో జీవనంలో ఎల్లప్పుడూ మానసిక ఒత్తిడి, పని భారం, కుటుంబ బాధ్యతలు వంటి అనేక సమస్యలు ఉన్నాయి. యోగం, దుఃఖానికి కారణమయ్యే విషయాల నుండి మనస్సును విముక్తి చేసి, శాంతిని ఇవ్వగలదు. మంచి ఆరోగ్యం, మనశ్శాంతి, దీర్ఘాయుష్షు కోసం యోగా సాధన ఆనందమైన జీవనానికి మార్గం. వృత్తి/ఉద్యోగంలో విజయాన్ని పొందడానికి మనశ్శాంతి అవసరం, అది యోగం అందిస్తుంది. ఆర్థిక పరంగా స్థిరత్వం సాధించడానికి, యోగం మనస్సుకు స్పష్టతను ఇచ్చి, ఆర్థిక నిర్ణయాలను మంచిగా తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. సోషల్ మీడియా నేటి జీవితంలో రెండు ధారల కత్తిలాంటిది. యోగం ద్వారా, వాటి ప్రభావాన్ని ఎదుర్కోవచ్చు. మనస్సు అలసిపోకుండా యోగా సాధనను నిరంతరం చేయాలని ఈ శ్లోకం సూచిస్తుంది. మనస్సు మాత్రమే కాకుండా శరీరాన్ని కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి యోగా సాధన తప్పనిసరి. మానసిక ఒత్తిడి, ఆర్థిక ఒత్తిడి వంటి వాటిని అధిగమించడానికి, యోగం ద్వారా మనోధైర్యాన్ని పెంచుకోవచ్చు. చివరగా, దీర్ఘకాల లక్ష్యాలను సాధించడానికి, మనస్సును ఏకాగ్రత చేయడానికి యోగా సాధన తప్పక సహాయపడుతుంది.