ಶ್ಲೋಕ : 68 / 72

ಕನ್ನಿ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಮ ನಕ್ಷತ್ರ ಮತ್ತು ಬುಧ ಗ್ರಹದ ಪ್ರಭಾವ, ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಆರೋಗ್ಯ, ಉದ್ಯೋಗ ಮತ್ತು ಮನೋಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯವು ಶರೀರ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಕಲ್ಯಾಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಮ್ಮ ಮನೋಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ತಂದು, ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದ್ಯೋಗ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವು ನಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿಂತನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೋಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿಂತನೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಇದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಭಗವತ್ ಗೀತೆಯ ಈ ಉಪದೇಶವು, ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಯಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಈ ಸುಲೋಕದಲ್ಲಿ, ಭಗವಾನ್ ಕೃಷ್ಣ ಅರ್ಜುನನಿಗೆ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮಹತ್ವವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜಗತ್ತಿನ ವಸ್ತುಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಮೂಲಕ ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದರೆ ಮನಸ್ಸು ಕಳಂಕಿತವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಕೃಷ್ಣರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದರೆ ಮನಸ್ಸು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಜವಾದ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ನಿಜವಾದ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಭಗವತ್ ಗೀತೆಯ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ವೇದಾಂತದ ಪ್ರಮುಖ ತತ್ವವೊಂದು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ: ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ಜ್ಞಾನ ಸ್ಥಿತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೇದಾಂತವು ಅನುಭವಗಳ ಮೂಲಕ ಉಂಟಾಗುವ ಮೋಹವನ್ನು ಮೀರಿಸಿ, ಆತ್ಮದ ನಿಜತೆಯನ್ನು ಕಾಣಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಒತ್ತಾಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವಿಧಾನವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ, ಮನಸ್ಸಿನ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಧ್ಯಾನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆತ್ಮ ಜ್ಞಾನವು ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಅಡಗಿದೆ. ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮನಸ್ಸು ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆತ್ಮ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಕೇವಲ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಾಧನೆ ಅಲ್ಲ. ಅದು ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಕಲ್ಯಾಣಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು, ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಬದುಕಬೇಕು. ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಮುಗಿಸುವ ಅಥವಾ ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸುವಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿದರೆ, ಮನಸ್ಸು ಚಿತ್ತಭ್ರಂಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಷ್ಟು ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸಿದರೂ, ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ದೊರಕುವುದಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪೋಷಕರು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವರ ಕಲ್ಯಾಣದಲ್ಲಿ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸಾಲ ಮತ್ತು EMI ಒತ್ತಣೆ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ನಮಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತಪ್ಪಾದ ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಿಂತನೆ ಹೊಂದಿ, ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಸುಂದರವಾಗಿ ರೂಪಿಸಬೇಕು.