ಶ್ಲೋಕ : 33 / 78

ಈ ಭಾಗವತ್ ಗೀತೆ ಸುಲೋಕು ಆಧಾರವಾಗಿ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಗುಣವನ್ನು ಬೆಳೆಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಮಕರ ರಾಶಿ ಮತ್ತು ಉತ್ರಾದ್ರಾ ನಕ್ಷತ್ರ ಹೊಂದಿರುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮನೋಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಉತ್ತಮರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಶನಿ ಗ್ರಹದ ಆಳ್ವಿಕೆಯಿಂದ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮನೋಸ್ಥಿತಿ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯೋಗದ ಮೂಲಕ ಮನಸ್ಸು ಒಂದೇ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಾಗ, ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಇದರಿಂದ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಶನಿ ಗ್ರಹ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಕುಟುಂಬದ ಕಲ್ಯಾಣದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಮನಸ್ಸು ದೃಢವಾಗಿರುವಾಗ, ಜೀವನದ ವಿಶೇಷಣಗಳನ್ನು ಅರಿತು, ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅಂತ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸುಲೋಕರಲ್ಲಿ ಭಗವಾನ್ ಕೃಷ್ಣನು, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದಾಗ ಉತ್ತಮ ಗುಣವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಯೋಗದ ಮೂಲಕ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮನಸ್ಸು ಒಂದೇ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯೋಗದ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮನಸ್ಸಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ದೃಢ ಮನೋಸ್ಥಿತಿ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸಿನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೂಲಕ, ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಗತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸುಲೋಕು, ಯೋಗದ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬೆಳೆಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ವೇದಾಂತದ ಮೂಲ ತತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಸತ್ತ್ವಗುಣ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬರುತ್ತದೆ. ಸತ್ತ್ವ ಗುಣವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸು ಇತರ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಂದ ಅಲೆವಿಲ್ಲದಾಗ, ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜೀವನದ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯೋಗದ ಮೂಲಕ ನಾವು ಒಳಗಣಿತ ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಮನಸ್ಸಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿ ನಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕುಟುಂಬದ ಕಲ್ಯಾಣದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧಿಸಲು ಮನಸ್ಸಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಗತ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ; ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮನಸ್ಸಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಗತ್ಯ. ಪೋಷಕರ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸು ಯಾವಾಗಲೂ ದೃಢ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಸಾಲ ಅಥವಾ EMI ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮನಸ್ಸಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಮನಸ್ಸಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಗತ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಶೈಲೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಇದು ಲಸಿಕೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸು ದೃಢವಾಗಿರುವಾಗ ಜೀವನದ ವಿಶೇಷಣಗಳನ್ನು ಅರಿತು, ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅಂತ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡು ಜೀವನ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಗುತ್ತದೆ.