श्लोक : 3 / 47

इस भगवद गीता श्लोक में, भगवान श्री कृष्ण योग की साधना को दो स्तरों में समझाते हैं। मकर राशि और उत्तराद्रा नक्षत्र वाले व्यक्तियों को, शनि ग्रह के प्रभाव में, अपने व्यवसाय और पारिवारिक जीवन में स्थिरता प्राप्त करनी चाहिए। व्यवसाय में प्रगति के लिए, एक ही उद्देश्य पर मन को स्थिर करना आवश्यक है। यह मानसिक स्थिति को स्थिर रखने में मदद करेगा। परिवार में समानता और शांति बनाए रखने के लिए, योग की साधना आवश्यक है। शनि ग्रह, धैर्य और कठिन परिश्रम को प्रोत्साहित करता है, इसलिए इस राशि और नक्षत्र में जन्मे लोग अपने मानसिक स्थिति को नियंत्रित करके व्यवसाय में प्रगति कर सकते हैं। परिवार के कल्याण के लिए, मानसिक शांति के साथ कार्य करना चाहिए। इस प्रकार, योग की उच्च स्थिति को प्राप्त करने के लिए, मानसिक शांति के साथ, किसी भी परिस्थिति में समानता बनाए रखना महत्वपूर्ण है। इससे वे अपने जीवन में स्थिरता और मानसिक शांति प्राप्त कर सकते हैं।

इस श्लोक में, भगवान श्री कृष्ण योग की साधना को दो स्तरों में समझाते हैं। पहले, योग की उच्च स्थिति को प्राप्त करने की इच्छा रखने वालों को अपने मन को एक ही उद्देश्य पर स्थिर करना चाहिए। अर्थात्, उन्हें लगातार योगाभ्यास में संलग्न रहना चाहिए। दूसरे, जो पहले से ही योग की उच्च स्थिति को प्राप्त कर चुके हैं, उन्हें मानसिक शांति के साथ रहना चाहिए। उनके मन को समानता का पालन करना चाहिए। ये दोनों स्तर योगी की प्रगति के लिए आवश्यक हैं।

वेदांत के अनुसार, मन को एकाग्र करना महत्वपूर्ण है। योग के प्रारंभिक स्तर पर, मन को किसी भी लक्ष्य के बिना भटकने से रोकना चाहिए। योग की उच्च स्थिति को प्राप्त करने वाले, मानसिक शांति के साथ, किसी भी परिस्थिति में समानता बनाए रखनी चाहिए। इस प्रकार समानता के प्रति धैर्य और आसक्ति का अभाव योगी की वास्तविक अनुभूति को विकसित करता है। यही योगी का अंतिम लक्ष्य है।

यह श्लोक हमारे आधुनिक जीवन में कई तरीकों से प्रासंगिक है। परिवार के कल्याण के लिए, सभी को एक ही उद्देश्य पर मन को स्थिर करना चाहिए। व्यवसाय और वित्तीय मामलों में, एक ही उद्देश्य के साथ कार्य करना महत्वपूर्ण है। दीर्घकालिक स्वास्थ्य के लिए अच्छे आहार की आदतें मानसिक स्थिति को ठीक रखने में मदद करती हैं। माता-पिता को परिवार के कल्याण के लिए समानता के साथ कार्य करना चाहिए। जब कर्ज और EMI का दबाव अधिक हो, तो मानसिक शांति बनाए रखने के लिए 'समानता' के अभ्यास सहायक होते हैं। सामाजिक मीडिया पर अधिक समय न बिताकर, मानसिक स्थिति को स्थिर रखना चाहिए। स्वास्थ्य और दीर्घकालिक सोच के लिए, योग का महत्व और भी बढ़ जाता है। मानसिक तनाव को कम करने और समानता के साथ जीने में योग मदद करता है।