শ্লোক : 46 / 47

এই ভাগবত গীতা শ্লোকে, যোগীর মহিমা ভগবান কৃষ্ণ বর্ণনা করছেন। মকর রাশি এবং ত্রিভঙ্গা নক্ষত্রধারী ব্যক্তিরা, শনি গ্রহের আশীর্বাদে মানসিক অবস্থাকে একমুখী করে কাজ করবেন। কর্মজীবনে তারা উন্নতি করতে, মানসিক শান্তি এবং স্বাস্থ্য গুরুত্বপূর্ণ। শনি গ্রহের আশীর্বাদে, তারা ধ্যান এবং যোগের মাধ্যমে মানসিক শান্তি অর্জন করতে সক্ষম হবে। কর্মে উন্নতি করার জন্য, তাদের মানসিক অবস্থাকে সমতায় রাখতে হবে। স্বাস্থ্য এবং মানসিক উন্নতির জন্য, যোগ এবং ধ্যান অপরিহার্য। এর ফলে, তারা কর্মজীবনে সফল হতে পারে। মানসিক চাপ কমিয়ে, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে, যোগব্যায়াম সহায়ক। এর ফলে, তারা দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য নিয়ে জীবনকে শান্তভাবে পরিচালনা করতে সক্ষম হবে। শনি গ্রহের আশীর্বাদে, তারা তাদের কর্ম প্রচেষ্টায় সফলতা অর্জন করবে। মানসিক শান্তি এবং স্বাস্থ্য, তাদের জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অংশ হবে।

এই শ্লোকে ভগবান কৃষ্ণ যোগীর মহিমা বর্ণনা করছেন। যোগী হলেন যিনি সম্পূর্ণরূপে অন্তর থেকে একমুখী দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে কাজ করেন। তিনি ঋষিদের, জ্ঞানীদের এবং অন্যান্যদের চেয়ে উচ্চতর। এখানে যোগী বলতে শুধুমাত্র যোগব্যায়াম নয়, বরং মনে একমুখীতা অর্জনকেও বোঝায়। যোগী তার অন্তর্দৃষ্টি বিকাশের মাধ্যমে অন্যদের চেয়ে উন্নত জীবনযাপন করেন। কৃষ্ণ অর্জুনকে বলেন, তুমি একজন যোগী হও। এই শ্লোকটি বোঝায় যে যোগ মানসিক শান্তি এবং আধ্যাত্মিক উন্নতির জন্য অপরিহার্য।

এই বেদান্ত দর্শন মানবের আধ্যাত্মিক উন্নতি সম্পর্কে আলোচনা করে। যোগী, অর্থাৎ মনে একমুখীতা অর্জনের মাধ্যমে মানুষ উচ্চতর স্তরে পৌঁছাতে পারে। বেদে বলা হয়েছে, ধ্যানের মাধ্যমে আমরা উচ্চতর জ্ঞান অর্জন করতে পারি, এটি এখানে শ্রী কৃষ্ণ বোঝাচ্ছেন। মনে নিয়ন্ত্রণ এবং সমতা বজায় রাখা যোগীর প্রধান কাজ। তাঁর মানসিক শান্তি অন্যদের জ্ঞান এবং কর্মের চেয়ে উন্নত। যোগী, ধর্ম এবং কর্মফলের পূর্ণ উপলব্ধি নিয়ে কাজ করেন। এর মাধ্যমে, তিনি জীবনের চূড়ান্ত লক্ষ্য অর্জন করেন।

আজকের সময়ে যোগ এবং ধ্যানের গুরুত্ব বেড়ে গেছে। মানসিক শান্তি এবং শারীরিক স্বাস্থ্য অর্জনের জন্য যোগ সহায়ক। পারিবারিক কল্যাণের জন্যও ধ্যান অপরিহার্য, যা পারিবারিক সম্পর্ক উন্নত করতে সাহায্য করে। কর্মক্ষেত্রে মানসিক চাপ কমানোর জন্য যোগব্যায়াম একটি ভালো উপায়। দীর্ঘায়ু এবং স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য সুস্থ খাদ্যাভ্যাসও এর সাথে সম্পর্কিত। আধুনিক সমাজে পিতামাতার দায়িত্ব এবং ঋণ/ইএমআই চাপ বেড়ে গেছে, কিন্তু ধ্যান এবং যোগের মাধ্যমে এটি মোকাবেলা করা যায়। সামাজিক মিডিয়ায় সময় কমিয়ে, মানসিক অবস্থাকে স্থিতিশীল রাখতে এটি সাহায্য করে। এর ফলে দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য নিয়ে জীবনকে শান্তভাবে পরিচালনা করা সম্ভব।