শ্লোক : 33 / 78

এই ভাগবত গীতা শ্লোকের ভিত্তিতে, মন এবং ইন্দ্রিয়গুলোকে নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে সৎগুণ বৃদ্ধি করতে হবে। মকর রাশি এবং উত্রাঢ়া নক্ষত্রের অধিকারীরা সাধারণত তাদের মনোভাব নিয়ন্ত্রণে দক্ষ। শনি গ্রহের প্রভাবের কারণে, তারা তাদের পেশা এবং পারিবারিক জীবনে স্থায়িত্ব অর্জন করতে পারে। মন নিয়ন্ত্রণ পেশায় সফলতা অর্জনে সহায়তা করে, কারণ এটি সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে। পরিবারে মন শান্তি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যা সম্পর্ক উন্নত করতে সাহায্য করে। যোগের মাধ্যমে মন একাগ্র হলে, জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে উন্নতি দেখা যায়। এর ফলে, আধ্যাত্মিক উন্নতি এবং মন শান্তি লাভ হয়। শনি গ্রহ, আত্মবিশ্বাসের সাথে কাজ করতে সাহায্য করে, ফলে পেশায় উন্নতি দেখা যায়। পারিবারিক কল্যাণে মন শান্তি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যা সম্পর্ককে শক্তিশালী করে। যখন মন স্থিতিশীল থাকে, তখন জীবনের সৌন্দর্যগুলো উপলব্ধি করা যায় এবং আমাদের পথকে সম্পন্ন করা যায়।

এই শ্লোকে ভগবান কৃষ্ণ বলেছেন যে, মন এবং ইন্দ্রিয়গুলোকে নিয়ন্ত্রণ করলে সৎগুণ সৃষ্টি হয়। তিনি যোগের মাধ্যমে মনকে কিভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে হয় তা ব্যাখ্যা করেন। মনকে একাগ্র রাখতে হবে এবং এটি যোগের মাধ্যমে অর্জন করা সম্ভব। একজনের জন্য মন নিয়ন্ত্রণে দীর্ঘমেয়াদী অনুশীলন প্রয়োজন। এই স্থিতিশীল মনোভাব জীবনে স্থায়িত্ব প্রদান করে। মন নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে, চিন্তাগুলোকে আত্মবিশ্বাসের সাথে কার্যকর করা যায়। এর ফলে মন শান্তি এবং আধ্যাত্মিক উন্নতি লাভ করে।

এই শ্লোকটি বলে যে, যোগের মাধ্যমে আমাদের মন নিয়ন্ত্রণের উন্নতি করতে হবে। বেদান্তের মৌলিক নীতিগুলোর মধ্যে একটি হলো সৎগুণ, যা মন এবং ইন্দ্রিয়গুলোকে সুশৃঙ্খল করার মাধ্যমে আসে। সৎগুণ আধ্যাত্মিক উন্নতির পথ প্রশস্ত করে। যখন মন অন্যান্য ইন্দ্রিয়গুলোর প্রতি অস্থিরতা হারায়, তখন আমাদের চিন্তাগুলো আমাদের পথপ্রদর্শক হয়। এই অবস্থায় আধ্যাত্মিক জীবনের উদ্দেশ্য অর্জনে সহায়তা করে। যোগের মাধ্যমে আমরা অন্তর্নিহিত আনন্দ অনুভব করতে পারি। মন নিয়ন্ত্রণ আধ্যাত্মিক স্পষ্টতা প্রদান করে। এই অবস্থা আমাদের সম্পূর্ণ নতুনভাবে বাঁচতে সাহায্য করে।

আজকের বিশ্বে মন নিয়ন্ত্রণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পারিবারিক কল্যাণে মন শান্তি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ব্যবসায় সফলতা অর্জনের জন্য মন নিয়ন্ত্রণ অপরিহার্য, কারণ এটি সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে। দীর্ঘমেয়াদী সুস্থতার জন্য সঠিক খাদ্যাভ্যাস অন্তর্ভুক্ত করা প্রয়োজন; এর জন্য মন নিয়ন্ত্রণ অপরিহার্য। পিতামাতার দায়িত্বে মন সবসময় স্থিতিশীল অবস্থায় থাকতে হবে। ঋণ বা EMI চাপ নিয়ন্ত্রণে মন নিয়ন্ত্রণ গুরুত্বপূর্ণ। সামাজিক মিডিয়ায় অতিরিক্ত জড়িত হওয়ার জন্য মন নিয়ন্ত্রণ অপরিহার্য। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন অনুসরণ করতে এটি একটি টিকা হিসেবে কাজ করে। যখন মন স্থিতিশীল থাকে, তখন জীবনের সৌন্দর্যগুলো উপলব্ধি করা যায় এবং আমাদের পথকে সম্পন্ন করা যায়। দীর্ঘমেয়াদী চিন্তাগুলোকে অন্তর্ভুক্ত করে জীবন পূর্ণতা নিয়ে এগিয়ে চলে।