శ్లోకం : 7 / 47

ఈ భగవద్గీత స్లోకంలో, భగవాన్ కృష్ణుడు మనసును నియంత్రించి పరమాత్మలో కేంద్రీకరించిన వ్యక్తి స్థితిని వివరించారు. మకర రాశిలో జన్మించిన వారికి శని గ్రహం అధిపతిగా ఉంటుంది. శని గ్రహం తన నియంత్రణ, సహనం, కష్టాన్ని సూచిస్తుంది. ఉత్తరాషాడ నక్షత్రం, మకర రాశికి చెందిన భాగం, ఇది మన స్థిరత్వాన్ని మరియు స్థిరత్వాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది. ఈ క్రమంలో, ఆరోగ్యం, మనసు, వృత్తి ముఖ్యమైన జీవిత విభాగాలుగా ఉంటాయి. ఆరోగ్యం మరియు మనసును నియంత్రించి, యోగ మరియు ధ్యానం వంటి పద్ధతులను అభ్యసించడం ద్వారా అంతర శాంతిని పొందవచ్చు. వృత్తిలో స్థిరత్వంతో పనిచేసి, శని గ్రహం యొక్క మద్దతును పొందవచ్చు. మనశాంతిని పొందడం ద్వారా, జీవితంలోని అన్ని విభాగాల్లో విజయం సాధించవచ్చు. శని గ్రహం యొక్క పాఠాలు మరియు అనుభవం ద్వారా, జీవితంలోని సవాళ్లను ఎదుర్కొనవచ్చు. ఈ విధంగా, భగవద్గీత యొక్క ఉపదేశాల మార్గదర్శకత్వంతో, మకర రాశి మరియు ఉత్తరాషాడ నక్షత్రానికి చెందిన వారు తమ జీవితాన్ని మెరుగుపరచవచ్చు.

ఈ స్లోకంలో భగవాన్ కృష్ణుడు యోగం యొక్క ఉన్నత స్థాయిని చేరుకున్న వ్యక్తి స్థితిని వివరించారు. మనసును నియంత్రించి, పరమాత్మలో దాన్ని కేంద్రీకరించిన వ్యక్తి అన్ని పరిస్థితుల్లో శాంతిగా ఉండగలడు. వేడి, చల్లని వంటి బాహ్య పరిస్థితుల ద్వారా ప్రభావితమవ్వడు. ఆనందం, బాధ మరియు గౌరవం, అవమానం వంటి వాటిలో కూడా సమానత్వాన్ని కాపాడాలని కోరుకుంటాడు. ఈ స్థితిని చేరుకున్న వ్యక్తి తన భావాలను నియంత్రించగలడు. ఇలాంటి వ్యక్తి జీవితంలో ఏదైనా పరిమాణంలో విజయం సాధిస్తాడు. ఇతరులపై ఆధారపడకుండా తనను తాను పూర్తిగా నిర్మించుకుంటాడు.

భగవద్గీతలో ఈ భాగంలో, భగవాన్ కృష్ణుడు యోగం యొక్క ఉన్నత స్థాయిని వివరించారు. యోగి తన మనసును పరమాత్మలో స్థిరపరచి, మనస్సు యొక్క చంచలతను నియంత్రిస్తాడు. దీనివల్ల అతను తన అంతరంలో సమానత్వాన్ని కాపాడుతాడు. ఈ స్థితిలో ఉన్నప్పుడు బాహ్య ప్రపంచంలోని మార్పులు అతన్ని ప్రభావితం చేయలేవు. ఇది అద్వైత వేదాంతం యొక్క ప్రాథమిక భావాలలో ఒకటి. పరమాత్మతో అనుసంధానం ద్వారా మనం అన్నింటిని దాటించగలము. శాంతియుత మనసుతో యోగి అన్నింటిని సమంగా చూడగలడు. ఆకర్షణీయమైన ప్రపంచపు జాలాల నుండి విముక్తి పొందించి, నిజమైన ఆనందాన్ని పొందగలడు.

ఈ ఆధునిక జీవితంలో మనసును నియంత్రించడం చాలా పెద్ద సవాలుగా ఉంది. శ్రమ, కుటుంబ బాధ్యతలు, అప్పుల ఒత్తిడి వంటి కారణాల వల్ల మనసు సరిగ్గా పనిచేయదు. కానీ, మనసును కేంద్రీకరించి దాన్ని పరమాత్మలో స్థిరపరిస్తే జీవితంలో సమానత్వం ఏర్పడుతుంది. మనసును శాంతిగా ఉంచడం మన శరీర ఆరోగ్యానికి కూడా సహాయపడుతుంది. మంచి ఆహార అలవాట్లు, క్రమబద్ధమైన నిద్ర, ధ్యానం, యోగ వంటి వాటి ద్వారా మనశాంతికి అవసరమైనవి. సామాజిక మాధ్యమాల్లో గడిపే సమయాన్ని తగ్గిస్తే మనశాంతిని పొందవచ్చు. మనశాంతిని పొందడం ద్వారా దీర్ఘకాలిక ఆలోచనలను రూపొందించవచ్చు. కుటుంబ సంక్షేమంపై దృష్టి పెట్టి, ఆదాయ నిర్వహణ చేసి నిశ్శబ్దమైన జీవితాన్ని గడిపించవచ్చు. యోగ మరియు ధ్యానం వంటి పద్ధతులను రోజువారీగా అభ్యసించడం ద్వారా అంతర శాంతిని పొందించి, మన జీవితాన్ని మెరుగుపరచవచ్చు. ఈ పద్ధతులు మనలను మన ఒత్తిడిలోనుంచి విముక్తి చేస్తాయి. దాని ద్వారా దీర్ఘాయుష్యాన్ని మరియు ఆరోగ్యాన్ని పొందవచ్చు.