आज आप अपने बच्चे को जो खाना देते हैं, वह कल उनके स्वास्थ्य को निर्धारित करेगा। आपके बच्चे का भविष्य, आपकी वर्तमान खान-पान की आदतों में है। क्या आपके बच्चे की भलाई के बारे में सोचने से आज आपको बदलने का मन करता है?
क्या आप सोचते हैं कि आप अपने बच्चे को जो जंक फूड देते हैं, वह उनके शरीर और मानसिक स्थिति को प्रभावित करता है?
आज के ग्रहों की स्थिति आपके बच्चे की खान-पान की आदतों के प्रति जागरूकता पैदा कर रही है। आज की आपकी आदत → कल के आपके बच्चे का जीवन यह याद रखें।
स्कूल जाने वाली किताब के साथ-साथ, मन की संपत्ति भी दो।
मीना एक कामकाजी माँ थी। वह हर दिन काम पर जाती थी, और रात में घर लौटते समय, अपनी बेटी लता को मोबाइल फोन में डूबी हुई देखती थी। घर में सफाई कम थी, खाना बनाने का समय नहीं मिलने के कारण, जंक फूड, पैकेट स्नैक्स जैसे चीजें लता को देना आम हो गया था।
एक दिन, लता की स्कूल की शिक्षिका ने मीना को बताया कि उसकी ध्यान केंद्रित करने की क्षमता कम है। इससे, मीना ने सोचना शुरू किया। उसने अपनी आदतें बदलने का निर्णय लिया, घर पर खाना बनाकर, लता को स्वस्थ भोजन देने का निर्णय लिया। इससे लता का स्वास्थ्य और मानसिक स्थिति दोनों में सुधार हुआ।
मीना ने अपने मोबाइल की आदत को कम किया, और लता के साथ समय बिताना शुरू किया। इससे उनके रिश्ते और लता की मानसिक स्थिति में सुधार हुआ। इस कारण, मीना ने अपने परिवार की भलाई के बारे में और अधिक जागरूकता प्राप्त की।
भगवद गीता में, भोजन के गुण हमारे मानसिक स्थिति को कैसे प्रभावित करते हैं, यह बताया गया है। स्वादिष्ट, स्वस्थ भोजन हमारे शरीर और मानसिक स्थिति को सुधारता है। लेकिन, जंक फूड, अधिक मसाले, चीनी जैसी चीजें अस्थायी स्वाद देती हैं; लेकिन लंबे समय में शरीर-मानसिकता दोनों को प्रभावित करती हैं। एक माता-पिता के रूप में, हमें अपने बच्चों की खान-पान की आदतों पर ध्यान देना चाहिए, और उनके भविष्य की भलाई की रक्षा करनी चाहिए। आज एक पल निकालकर, 'मेरी आदतें मेरे बच्चे के मन को कहाँ ले जा रही हैं?' यह शांति से खुद से पूछें।
आज का चाँद आपके बच्चे की मानसिक स्थिति को शांत रखने में मदद करता है। शनि, जिम्मेदारी की भावना को बढ़ाता है, जिससे आपके बच्चे की भलाई के बारे में सोचने की संभावना बढ़ सकती है। राहु, डिजिटल आदतों को नियंत्रित करने की याद दिलाता है। गुरु, ज्ञान और बच्चों का आशीर्वाद प्रदान करता है। आज कुछ मिनट निकालकर, अपने घर के माहौल को देखें कि क्या यह बच्चे की सुरक्षा कर रहा है, या धीरे-धीरे उसे नुकसान पहुँचा रहा है...